牙齒不齊

　　現在越來(lái)越多的人會(huì )覺(jué)著(zhù)自己的牙齒不齊影響美觀(guān)，從而進(jìn)行了牙齒的矯治。但對于牙齒不齊的問(wèn)題，除去先天的牙齦，牙槽骨等內部原因，更多則是后天形成的，尤其對于剛換完牙齒的小孩，生活中的不良習慣或是飲食偏好，都能影響到他們牙齒排列的情況。

　　兒童要多吃點(diǎn)粗糧

　　在寶寶成長(cháng)過(guò)程中，飲食是非常重要的，家長(cháng)們常怕孩子們費牙，為他們準備精細的食物，寶寶若長(cháng)期食用精細的食物，頜骨就得不到充分鍛煉，最后牙齒數量大于骨量，牙齒擁擠、錯位在所難免。因此合理搭配飲食很是必要，讓孩子們均衡飲食，多吃些粗纖維食物，才有利于健康成長(cháng)。

　　不良習慣要及時(shí)改正

　　小孩子或多或少會(huì )有一些無(wú)傷大雅的小習慣，比如吮指習慣、咬唇、咬物、伸下頜、不良吞咽、偏側咀嚼……其實(shí)這些都會(huì )誘發(fā)牙齒排列不齊，錯頜問(wèn)題等。家長(cháng)們因多留意，及時(shí)糾正，防患未然。

　　如果孩子的牙齒已排列擁擠，咬合不良，通常可以通過(guò)正畸也就是牙齒矯正來(lái)治療。正畸的最佳年齡是12歲-16歲，在正畸治療中，孩子們會(huì )帶上牙套，若想讓正畸達到理想效果，單靠醫生是不行的，還需要患者的高度配合。

　　一時(shí)不適一世美麗

　　牙齒矯正時(shí)通常用很小的牽引力慢慢移動(dòng)牙齒，故不會(huì )給人帶來(lái)很大的不適感。不過(guò)，在初戴矯治器的幾天，口腔會(huì )出現磨損，牙齒會(huì )有酸軟的感覺(jué)。此時(shí)，可吃軟飯或粥之類(lèi)食物，度過(guò)約一周的適應期后可正常飲食。

　　先告別“硬”貨吧

　　矯正器是牙齒矯正的關(guān)鍵，若損壞或者丟失都會(huì )對正畸造成影響。所以為了維護矯正器，應該避免讓孩子吃質(zhì)地較硬的食物，如骨類(lèi)食物、蟹、堅果類(lèi)等，遇到大塊的食物需要切小后在進(jìn)食，防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，不利于牙齒矯正治療。

　　保持口腔衛生很重要

　　孩子在戴上牙套后，刷牙難度加大，很可能因為清潔不到位，引發(fā)齲齒或牙周組織炎癥，破壞整個(gè)療程，因此要督促孩子在進(jìn)食后漱口刷牙，為了減小刷牙難度可以使用正畸專(zhuān)業(yè)牙刷。

　　隨時(shí)觀(guān)察很重要

　　在青少年牙齒矯正過(guò)程中，父母要特別注意督促孩子遵守醫生的囑咐，如定期到醫院檢查、更換鋼絲、戴橡皮圈等。不可延長(cháng)過(guò)長(cháng)時(shí)間，這樣不利于牙齒矯正。

　　堅持做好上述幾點(diǎn)，牙齒矯正之路就會(huì )少走很多彎路，不過(guò)可不要天真的認為摘下牙套就萬(wàn)事大吉了，在正畸后還需佩戴矯正器，而這個(gè)過(guò)程萬(wàn)分重要。

　　不要讓正畸之旅荒廢于未佩戴保持器

　　有些家長(cháng)認為孩子摘了牙套牙就齊了，其實(shí)不然，此時(shí)還需要佩戴保持器鞏固牙齒位置。對于保持器需要帶多久這個(gè)問(wèn)題，往往因人而異，需要根據口腔情況而定。一般來(lái)說(shuō)，保持器需要戴2年以上。在最初的一年里，白天晚上均要戴用，只有在進(jìn)食、刷牙以及清潔保持器時(shí)才短暫性的不戴，第二年每天晚上戴用，在接下來(lái)的3—6個(gè)月，改為隔日晚上戴用，直到牙齒位置基本穩定為止。

　　請對保持器好一點(diǎn)

　　透明保持器為易磨損易損壞材料，家長(cháng)們應該提醒孩子們取戴矯治器的正確方法。取戴時(shí)需要兩邊一起戴上去、一起扣下來(lái)，不能只搬一邊，更不能用牙齒咬。清洗保持器時(shí)不能用熱水燙，刷洗的時(shí)候需要平放在手掌心清洗，如果損壞須及時(shí)到醫院重新再做一副。

　　正畸需要選擇專(zhuān)業(yè)齒科機構，雙方同意正畸方案后，實(shí)施治療。過(guò)程中需按照醫生的囑托做好護理工作，按時(shí)到醫院復查，堅持戴保持器，自信美麗的笑容才會(huì )長(cháng)久保持。