冬季護牙養身小貼士
避免“冷熱不均”
寒冷冬季,外出宜戴上口罩,避免牙齒受涼;從寒冷的室外進(jìn)到屋內,不要馬上喝熱水或吃熱的食物,應稍事休息后再吃喝,避免冷熱交替的刺激;平時(shí)漱口時(shí)盡量采用溫水,避免涼水對牙齒的刺激。
吃火鍋后多補充水分
火鍋吃多了很容易上火,導致牙齦腫痛、出血或口腔潰瘍,原本有齲齒的人,更容易誘發(fā)牙髓炎、根尖周病等。所以,吃火鍋一定要“適可而止”,更要注意別太燙進(jìn)食,吃火鍋后宜多補充水份,緩解內燥。同時(shí),多吃梨、蘋(píng)果、香蕉、山楂、甘蔗等生津止渴,潤喉去燥的水果,能幫助及時(shí)“滅火”。
注意日常保健
中醫理論認為,牙病的根源在“腎”上。因此在冬季可多吃黑芝麻、板栗、核桃等來(lái)補腎。同時(shí),經(jīng)常漱口有助保持口腔衛生,也可嘗試做牙齒保健操,如叩齒、轉舌按摩、鼓漱等,長(cháng)期堅持對預防牙病會(huì )大有裨益。
行瘀散結,化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,癥見(jiàn)夜尿頻多,排尿困難,小腹脹滿(mǎn),或小便頻急,排尿不盡,少腹、會(huì )陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價(jià): ¥29行瘀散結,化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎,癥見(jiàn)夜尿頻多,排尿困難,小腹脹滿(mǎn),或小便頻急,排尿不盡,少腹、會(huì )陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價(jià): ¥22通過(guò)本品檢測尿液,可是女性充分了解自己是否受孕。不需任何容器,直接接尿,方便、衛生、準確、特別適用于家庭自我檢測。
健客價(jià): ¥4潤肺清心、瀉熱生津、化痰止嘔、治嗽行水。
健客價(jià): ¥2本品適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎,皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià): ¥10.04開(kāi)胃消食。用于食積內停所致的食欲不振、消化不良、脘腹脹悶。
健客價(jià): ¥9.9纈沙坦適用于各類(lèi)輕至中度高血壓,尤其適用于對ACE抑制劑不耐受的患者。
健客價(jià): ¥30活血化瘀,通脈止痛。用于冠心病、心絞痛屬于心血瘀阻證,癥見(jiàn)胸痛、胸悶、心慌、氣短等。
健客價(jià): ¥21活血化瘀,通脈止痛。用于心血瘀阻引起的冠心病、心絞痛,癥見(jiàn)胸痛、胸悶、心慌、氣短等。
健客價(jià): ¥68滋陰清熱,補腎益肺。用于肺腎兩虧所致的虛勞咳嗽,潮熱骨蒸,盜汗,腰膝酸軟。
健客價(jià): ¥37.9活血破瘀,通經(jīng)消癥。用于瘀血內停所致的癥瘕、閉經(jīng),癥見(jiàn)腹部腫塊、肌膚甲錯、面色黯黑、潮熱羸瘦、經(jīng)閉不行。
健客價(jià): ¥10請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià): ¥114請按產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)或在醫師指導下購買(mǎi)和使用。
健客價(jià): ¥150清熱解毒,消腫散結,利咽止痛。用于熱毒壅盛所致咽喉腫痛、聲音嘶啞、扁桃體炎、咽炎、口腔炎見(jiàn)上述證候者及癌癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5清熱解毒,消腫散結,利咽止痛。用于熱毒壅盛所致咽喉腫痛、聲音嘶啞;扁桃體炎、咽炎、口腔炎見(jiàn)上述證候者及癌癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥5心血管疾病用藥,有擴張血管及抗菌消炎作用。用于冠狀動(dòng)脈硬化性心臟病,血栓閉塞性脈管炎,并用于中心性視肉膜炎,小兒肺炎。
健客價(jià): ¥15益氣養心,安神止悸。用于肝腎不足,氣血虧虛所致的心悸、胸悶、胸痛、氣短乏力、失眠多夢(mèng)、自汗、盜汗、心煩;病毒性心肌炎、冠心病心絞痛見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià): ¥26.5