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向牙痛“小妖精”say“NO”!!

2017-10-18 來源:華貝口腔  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯盟 美容護膚
摘要:除牙病因素,其他身體疾病如冠心病,高血壓、流行感冒等也會引發(fā)牙痛。因此,牙痛除去檢查口腔外,還需系統(tǒng)的檢查身體,若有其他疾病應及時治療。

  牙痛產生的原因

  1.牙病原因

  大多數牙痛是由齲齒、隱裂、牙髓炎、牙周炎等牙病引發(fā)的。不同的牙病,牙痛的表現也有不同,不過一旦牙齒出現疼痛感,最好及時去專業(yè)的齒科機構檢測,若患牙病也盡早治療。

  2.非牙病原因

  除牙病因素,其他身體疾病如冠心病,高血壓、流行感冒等也會引發(fā)牙痛。因此,牙痛除去檢查口腔外,還需系統(tǒng)的檢查身體,若有其他疾病應及時治療。

  除治療牙病以及身體疾病外,日常生活中我們還需養(yǎng)成良好的口腔護理以及飲食習慣。比如減少食用過冷、過熱、過酸、辛辣的食物,避免給牙齒帶來更多負擔;不易經常食用堅硬食物(如堅果),減少牙齒磨損傷害,防患未然。

  來場口腔“瑜伽”,告別牙痛

  1.休息是關鍵

  在牙痛時,劇烈活動會加重疼痛感,通常靜養(yǎng)則能減輕痛感。

  2.飲食清淡,適當忌口

 

  牙痛最常見的誘因要數冷、熱、酸、甜的食物了。想要避免牙齒出過度敏感,最簡單最有效的方法就是避免食用這些刺激食物,多食用一些清胃火及清肝火的食物,如南瓜、西瓜、荸薺、芹菜、蘿卡等。更要切忌酒及刺激性食品。

  3.用鹽水漱口

  鹽水漱口可以起到口腔消炎的作用,鹽水是很好的收斂止血劑,可以去除口腔臟物,對牙痛的舒緩也能起到幫助作用。

  4.調整身心

  脾氣急躁、容易動怒常常會誘發(fā)牙痛,因而保持情緒寧靜,也能有助于減少牙痛。

  淡泊以明志,寧靜以致遠。良好的生活與作息方式,不僅讓身心舒暢,也會讓我們牙齒更加健康,早日與牙痛“小妖精”說byebye。

 

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