八月，尚未盡情享受秋天的涼爽，卻因高溫未退秋老虎的余威，平添了很多小毛病。在這些困擾人們的小毛病中，就數嘴巴最多事兒。

　　口腔潰瘍來(lái)找茬

　　秋天天氣干燥，動(dòng)輒就上火，口腔潰瘍發(fā)作多，復發(fā)也多。

　　專(zhuān)家介紹，“牙疼不是病，疼起來(lái)真要命”，這句話(huà)用來(lái)形容口腔潰瘍也合適不過(guò)，尤其是對于隔三岔五口腔里就起潰瘍的人來(lái)說(shuō)，更是噩夢(mèng)一般，不敢張大嘴巴說(shuō)話(huà)，吃東西也比平時(shí)要慢半拍，一旦不小心碰到潰瘍的部分，那瞬間的疼痛也只有真正經(jīng)歷過(guò)的人才會(huì )明白。

　　潰瘍表面覆蓋黃色偽膜，周緣發(fā)紅，中間凹陷，非常疼痛。這就是常見(jiàn)的口腔潰瘍“紅、黃、凹、痛”四個(gè)特征。

　　其實(shí)，不光是八月，一年四季來(lái)口腔科看口腔潰瘍的人都不少，尤其是輕型口瘡(直徑小于5毫米)，有些人一年四季口腔潰瘍反反復復。口腔潰瘍就像埋在嘴里的一顆不定時(shí)炸彈，不知道哪一刻就會(huì )突然爆炸，整個(gè)口腔內就像中彈了一樣，舌頭、牙齒都感覺(jué)不好使了。而且口腔潰瘍出現的部位可能每次都不同，有時(shí)在口腔黏膜，有時(shí)甚至在舌頭或者牙齦，防不勝防。

　　就像癌癥病因一樣，復發(fā)性口腔潰瘍的病因也不是很確定，“遺傳、免疫功能異常、微量元素缺乏、過(guò)度疲勞、睡眠不足、生活壓力導致的心情焦慮等都可能是口腔潰瘍的誘因。”專(zhuān)家介紹。

　　好在這種口腔潰瘍一般1~2周就會(huì )自愈，如果實(shí)在難以忍受疼痛，可以用口腔潰瘍貼、金喉健來(lái)減輕疼痛，促進(jìn)早期愈合。

　　不過(guò)，需要注意的是，這些局部用藥只是促進(jìn)局部愈合和減輕癥狀，并不能保證日后不再復發(fā)，即使是通過(guò)中藥進(jìn)行全身調理，也只是延長(cháng)發(fā)作時(shí)間，同樣不能保證根治口腔潰瘍。所以，要想不讓嘴里的不定時(shí)炸彈爆炸，最好調整生活方式，平時(shí)吃好、睡好，生活中也要學(xué)會(huì )為自己減壓。

　　干嘴唇也愛(ài)湊熱鬧

　　初秋之際，嘴巴上的問(wèn)題，還有一個(gè)也特別惱人，那就是干嘴唇！

　　很多人都會(huì )有這樣的體驗，天氣一干，嘴唇就干得裂開(kāi)，難受時(shí)總想用舌頭舔舔、抿點(diǎn)唾液溫潤嘴唇。但試圖借用唾液來(lái)緩解癥狀是在做無(wú)用功，專(zhuān)家介紹，用唾液舔嘴唇只會(huì )是越舔越嚴重，最后整個(gè)嘴巴就像干樹(shù)皮一樣，一碰就掉。這是因為唾液不是白開(kāi)水，里面有各種酶類(lèi)物質(zhì)，滯留在嘴唇上會(huì )加重干癢的癥狀，所以最后只能越舔越干，就像皮膚瘙癢越抓越癢一樣。

　　發(fā)生在嘴唇上的所有炎癥，在醫學(xué)上都統稱(chēng)為唇炎，特別是在每年的秋冬之際，因為季節寒冷干燥，嘴唇很容易就干燥脫屑。

　　因此，給嘴唇選一款合適的補水“面膜”就顯得尤為重要。其中，甘油是嘴唇保濕最好的武器，但很難買(mǎi)到，也可以用麻油來(lái)代替，但最方便的還是無(wú)色無(wú)味的滋潤唇膏，經(jīng)濟又實(shí)惠，感覺(jué)嘴干的時(shí)候給自己抹點(diǎn)。

　　如果唇炎特別嚴重時(shí)，可以用紅霉素眼膏外搽，配合短期使用糖皮質(zhì)激素藥膏，或者用不含激素的抗炎藥膏，比如普特彼或者愛(ài)寧達。如果在給嘴唇做好保濕后還是干燥、脫屑，甚至淌水、破潰、開(kāi)裂，持續不好轉，就應該到醫院進(jìn)行嘴唇活檢和病理檢查，以明確性質(zhì)。

　　專(zhuān)家提醒，用潤唇膏一天最好不要超過(guò)三次，頻繁使用就好像給嘴唇穿上了一件“隔離衣”，會(huì )阻礙其正常代謝，引起嘴唇表皮細胞的脫落，口唇黏膜抵御外界環(huán)境的能力也會(huì )下降，更容易發(fā)生各種口唇疾病。

　　孩子的嘴巴就像個(gè)泡泡屋

　　除了口腔潰瘍和干嘴角這些多數盯成人的“嘴生事兒”外，讓孩子們的嘴巴遭罪的，還要數來(lái)勢洶洶的皰疹性咽頰炎。它發(fā)病急、易傳染，很多孩子都一經(jīng)中招就以高燒敗下陣來(lái)。

　　皰疹性咽頰炎屬于病毒感染，得了以后高燒40℃都不退，嘴里全是皰疹，看起來(lái)就像一個(gè)泡泡屋一樣，疼得無(wú)法進(jìn)食。特別是在夏秋季節，小孩子們更容易被皰疹性咽頰炎找上門(mén)。

　　這其實(shí)是兒童特有的一種上呼吸道感染，誘因很多，特別是天氣炎熱時(shí)，當室內空氣流通不暢，空氣中細菌和病毒急劇繁殖，進(jìn)入小兒呼吸道，很容易引發(fā)疾病。而且，皰疹性咽頰炎和手足口病是同一類(lèi)病毒造成的。兩種病都有發(fā)熱、咽痛、口腔皰疹、潰瘍等癥狀，但病理卻不一樣。手足口病是一種常見(jiàn)的由腸道病毒引起的兒童病，傳染性比較強。皰疹性咽頰炎則由柯薩奇病毒不同的亞型引起，所以臨床表現差別很大，有的很重，有的很輕。

　　很多家長(cháng)一碰到孩子發(fā)燒，就六神無(wú)主，但其實(shí)皰疹性咽頰炎雖然來(lái)勢兇猛，但它屬于自愈性疾病。皰疹性咽頰炎的病程一般在7~10天左右，只要積極對癥治療，例如對癥退熱。

　　另外，“因為孩子嘴巴里有很多皰疹，所以不要給孩子喂特別熱的飯菜或者水，一定要盡量避免引起黏膜損傷，否則會(huì )加重病情。”專(zhuān)家提醒，孩子退燒后，還有一個(gè)最難受的“潰瘍期”，這時(shí)最重要的工作就是護理，應該注意保持孩子的口腔清潔，避免給予很熱的飯菜和水，給孩子準備些易消化的流質(zhì)、半流質(zhì)食物，比如雞蛋羹和牛奶，吃起來(lái)容易又能保證孩子營(yíng)養的攝入。