口腔疾病是漸進(jìn)性慢性疾病，如果能早期發(fā)現病變，及時(shí)采取預防和治療措施，就可以阻斷疾病的進(jìn)一步發(fā)展，反之則會(huì )產(chǎn)生更加嚴重的后果，而且治療起來(lái)難度也加大、患者痛苦增加。數據顯示，口腔疾病已經(jīng)成為影響我國居民健康的常見(jiàn)病和多發(fā)病。世界衛生組織的定義是：“牙齒清潔、無(wú)齲洞、無(wú)痛感，牙齦色澤正常，無(wú)出血現象。”

　　牙齒需要多長(cháng)時(shí)間查一次？

　　一般醫生會(huì )檢查全口牙齒是否健康，有無(wú)齲壞；檢查口腔環(huán)境是否正常，有無(wú)感染等；此外還會(huì )通過(guò)對口腔的檢查，來(lái)判斷一下是否有其他全身性疾病。

　　兒童應該每年進(jìn)行一次口腔檢查。對于成年人來(lái)說(shuō)，每半年進(jìn)行一次口腔檢查；老年人由于牙齒磨耗較嚴重，最好也是每半年一查；對于準備懷孕的女性來(lái)說(shuō)，則應在備孕階段就對口腔做一次全面檢查。

　　常吃蔬菜防齲齒營(yíng)養均衡牙病少

　　要想有一副健美的牙齒，必須注意牙齒的保健，多吃含鈣豐富的食物。特別是在嬰幼兒時(shí)期就應注意飲食的選擇。家長(cháng)應給孩子多吃能促進(jìn)咀嚼的蔬菜，如芹菜、卷心菜、菠菜、韭菜、海帶等，避免飲食過(guò)于精細。常吃蔬菜還能使牙齒中的鉬元素含量增加，增強牙齒的硬度和堅固度。

　　如何維護牙齒健康

　　【0-3歲】不含奶嘴睡覺(jué)；父母幫助進(jìn)行口腔清潔。嬰幼兒及學(xué)齡前兒童每年接受一次口腔健康檢查，能夠及早發(fā)現齲病，早期治療，有利于兒童健康成長(cháng)。

　　【3-6歲】學(xué)習刷牙，家長(cháng)要監督。每年一次口腔檢查；使用含氟牙膏，預防齲齒；防止牙外傷。

　　【6-18歲】關(guān)注換牙；接受窩溝封閉；早晚刷牙，飯后漱口。

　　【18-60歲】每半年進(jìn)行口腔檢查，學(xué)習使用牙線(xiàn)。需要注意的口腔問(wèn)題有齲齒、牙周病、牙齒缺失等。預防這些疾病是非常重要的，如果沒(méi)有及早發(fā)現和治療，病情會(huì )隨著(zhù)時(shí)間的推移逐漸加重。

　　【60歲以上】松動(dòng)牙應及時(shí)治療；缺牙應及時(shí)修復；對假牙每天進(jìn)行清潔。