牙結(jié)石如何去除？
摘要：清除牙齒結(jié)石部份后，牙周問題也會得到緩解哦。不過如果不注意口腔衛(wèi)生牙漬牙結(jié)石很快就會再次出現(xiàn)的。
1、刷牙預(yù)防
早晚刷牙、飯后漱口是防治牙石形成的最重要措施。
2、注意日常飲食
合理營養(yǎng)，粗細搭配。多吃富有維生素的粗纖維食物，少吃甜食及粘性很強的食物，吃飯要記得多嚼一嚼。
3、口腔健康檢查
每半年進行一次口腔健康檢查，有問題早發(fā)現(xiàn)，早治療。
4、洗牙
洗牙是去除牙結(jié)石的最佳辦法。不過一定要選擇專業(yè)的齒科醫(yī)院。
ps:清除牙齒結(jié)石部份后，牙周問題也會得到緩解哦。不過如果不注意口腔衛(wèi)生牙漬牙結(jié)石很快就會再次出現(xiàn)的。
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