應該如何預防口腔潰瘍

　　口腔潰瘍是一種常見(jiàn)的發(fā)生于口腔黏膜的潰瘍性損傷病癥。引起口腔潰瘍的因素很多，缺乏維生素、熬夜、肝火等。口腔潰瘍不僅影響人們的正常生活，也給人們增添了不少痛苦和煩惱。因此，口腔潰瘍患者一定要及時(shí)采取治療方法快速治療，減少疼痛。同時(shí)，也要在平常生活中做好預防工作。

　　口腔潰瘍相信大家都有過(guò)此經(jīng)歷，所以并不陌生，雖說(shuō)不是什么難以治療的大病，但它卻會(huì )導致我們進(jìn)食疼痛，影響我們的生活。而治療口腔潰瘍方法也有很多，達到了減少疼痛或減少復發(fā)的次數，但不能完全避免其發(fā)生。所以，對于預防口腔潰瘍變得尤為重要。

　　為了盡快的減少病痛，建議患者嘗試以下方法進(jìn)行治療：第一種方法，蜂蜜治療法。蜂蜜可減少疼痛，治療口腔潰瘍。建議患者在晚飯后用溫開(kāi)水漱凈口腔，將蜂蜜涂抹在潰瘍面，靜止兩分鐘，再咽下，重復三次。第二種方法，大蒜治療法。將大蒜表皮撕掉，取蒜瓣的透明薄膜，敷在潰瘍處，堅持數天能有效治療口腔潰瘍。第三種方法，維生素C片治療法。去藥店購買(mǎi)維生素C片。將其中一片口含潰瘍處，堅持幾天，就能治好口腔潰瘍。或者取數片研成粉末，覆蓋在潰瘍面上，很快就可解除疼痛，有效幫助口腔潰瘍痊愈。第三種方法，吃栗子可治口腔潰瘍。每天堅持吃一點(diǎn)，患病初吃熟的，后來(lái)吃生的，效果更佳。第四種方法，可到藥店購買(mǎi)西瓜霜噴霧噴于潰瘍處，能有效止痛。

　　那么，如何預防呢?首先要改變自己的飲食，經(jīng)常食用維生素B2含量高的食物，因為若人體缺乏會(huì )造成口腔潰瘍，因此應多吃如黃豆，豆腐，豆皮等的食物。再而，建議大家要經(jīng)常刷牙，保持口腔的清潔。早起和睡覺(jué)前都要刷牙，清潔口腔，避免細菌的繁殖。同時(shí)，牙刷也要經(jīng)常更換，牙刷用久了會(huì )隱藏著(zhù)大量的細菌。也要選擇合適的牙刷，減少牙齦的傷害，避免造成口腔的炎癥，潰爛。另外，平時(shí)在飲食的時(shí)候也要注意，盡量少吃容易上火的食物，因為這些刺激性食物會(huì )造成口腔黏膜的抵抗力下降，容易感染細菌，造成口腔潰爛。

　　上火吃新鮮蔬菜不可少

　　口腔潰瘍又叫做“口瘡”，是平時(shí)非常常見(jiàn)的口腔黏膜潰瘍性損傷病癥。不過(guò)口腔潰瘍不都是上火所導致的，口腔潰瘍的護理方法，最簡(jiǎn)單直接的就是涂抹法，把藥物直接的作用在口腔潰瘍創(chuàng )口。如果超過(guò)半個(gè)月在同一個(gè)位置發(fā)生的口腔潰瘍還沒(méi)有治愈，那么就應該及時(shí)的去醫院確診。

　　在平時(shí)的生活中幾乎每個(gè)人都會(huì )患上口腔潰瘍的癥狀，很多人覺(jué)得口腔潰瘍不用去理會(huì )，自然就會(huì )好。專(zhuān)家稱(chēng)，這些認識不能說(shuō)錯誤，但也不都是這樣。醫生稱(chēng)上火的確會(huì )引發(fā)口腔潰瘍的癥狀。在中醫的角度看，胃腸積熱、胃火熾盛，火就會(huì )循經(jīng)上炎，易傷津液，引起口瘡，中醫所說(shuō)的口瘡也就是常說(shuō)的口腔潰瘍。

　　不過(guò)口腔潰瘍不都是上火所導致的。有的朋友飲食非常不均衡，或者經(jīng)常加班熬夜、精神狀態(tài)緊繃，導致免疫系統下降，身體非常的容易受到病毒感染，導致口腔潰瘍的發(fā)生。外創(chuàng )性刺激也是口腔潰瘍的一個(gè)原因。老年人佩戴不合適的假牙，或者口腔中有牙齒的殘根、殘冠，這很容易在咬合時(shí)對口腔黏膜造成損害，都會(huì )引發(fā)疾病的發(fā)生。

　　消化系統疾病或功能的紊亂，微量元素及維生素B12缺乏，內分泌變化，像有些女性朋友在經(jīng)期之前都會(huì )患上口腔潰瘍，口腔潰瘍的幾率增加，也可能是一些其他疾病的并發(fā)癥，比如說(shuō)糖尿病、血液病等，有一些患者由于黏膜的營(yíng)養供應不良，也非常容易發(fā)生口腔潰瘍。

　　口腔潰瘍的護理方法，最簡(jiǎn)單直接的就是涂抹法，把藥物直接的作用在口腔潰瘍創(chuàng )口。可以用生大蒜切片貼在潰瘍的地方來(lái)止疼，也能夠把維生素B2粉末涂抹在潰瘍處促進(jìn)愈合，還可以涂抹一點(diǎn)蜂蜜。每天的早晚用淡鹽水來(lái)漱口，可以做到消炎殺菌的效果。一般的口腔潰瘍在一個(gè)禮拜左右能夠痊愈，但部分口腔癌的癌前病變也可以發(fā)展成口腔潰瘍。如果超過(guò)半個(gè)月在同一個(gè)位置發(fā)生的口腔潰瘍還沒(méi)有治愈，那么就應該及時(shí)的去醫院確診。