口腔潰瘍吃什么水果好

　　口腔潰瘍會(huì )讓人很難受，吃也吃不好，睡也睡不香，這時(shí)候就需要注意調整飲食，不要再吃辛辣刺激的食物，應該多吃蔬菜水果，多喝水，口腔潰瘍的癥狀才能夠得到緩解。口腔潰瘍患者應該多吃對病情有好處的水果，如蘋(píng)果、梨、桃子、柿子、杏和石榴等，這些水果可以緩解口腔潰瘍的不適癥狀。

　　一旦患上口腔潰瘍就會(huì )嚴重影響患者的正常生活，口腔發(fā)生潰爛，就吃不下東西，吃什么都不對味，覺(jué)也睡不好。如果飲食上沒(méi)有注意，再吃錯東西的話(huà)就會(huì )加重潰瘍的癥狀，給身體帶來(lái)更大的傷害。口腔潰瘍和體內微量元素的缺乏有關(guān)，適當的吃些對潰瘍有幫助的水果，可以緩解口腔潰瘍的癥狀。下面我們就來(lái)看看口腔潰瘍吃什么水果好。

　　1、蘋(píng)果。蘋(píng)果含有多種維生素，如B族維生素、維生素C及微量元素等，有很好的美容效果，不僅可以減肥還可以使肌膚變得柔嫩。其中的B族維生素可以緩解口腔潰瘍帶來(lái)的不適。

　　2、梨。梨中含有豐富的B族維生素，對預防口腔潰瘍有很大的幫助，而且它還可以減輕身體的疲勞感，降低血壓;同時(shí)梨中還含有配糖體及鞣酸等成分，可以祛痰止咳，可以對咽喉進(jìn)行保養。

　　3、桃子。桃肉中含有蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、胡蘿卜素、維生素B和有機酸等，能夠延緩衰老，是一種非常好的水果。而且其中含有的維生素B也會(huì )預防口腔潰瘍有幫助。

　　4、柿子。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖、果糖、蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素C、瓜氨酸、碘、鈣、磷、鐵、鋅等營(yíng)養物質(zhì)，和蘋(píng)果相比，大多數營(yíng)養成分的含量都比蘋(píng)果的高，對口腔潰瘍的防治也有幫助。

　　5、杏。杏含有比較多的糖、蛋白質(zhì)和鈣、磷等礦物質(zhì)，而且還含有維生素A原、維生素C和B族維生素等。人體食用杏后，被消化分解，會(huì )產(chǎn)生氫氰酸和苯甲醛這兩種物質(zhì)，對人體起到防癌、抗癌、治癌的作用。

　　6、石榴。石榴中含有大量的有機酸、糖類(lèi)、蛋白質(zhì)、維生素C和鈣、磷、鉀等礦物質(zhì)。石榴有生津止渴的作用，可以防治咽燥口渴，還可以殺蟲(chóng)抑菌，口腔潰瘍患者可以每天用石榴汁含漱幾次，可以緩解身體的不適癥狀。

　　辨別口腔潰瘍良惡性的辦法

　　口腔潰瘍在臨床上也分為良性和惡性的表現，那么在區分二者之間的關(guān)系的時(shí)候，主要是根據它的癥狀表現，在發(fā)生潰瘍之前是否出現了口腔黏膜的創(chuàng )傷史，是否在吃東西的時(shí)候，咬傷過(guò)自己的口腔黏膜？有沒(méi)有通過(guò)食物去燙傷,或者是口腔局部出現了腫脹.

　　口腔潰瘍是非常常見(jiàn)的一種癥狀，絕大多數的人都會(huì )出現口腔潰瘍，這種潰瘍也是屬于一種良性的潰瘍，只有極少部分的人在出現口腔潰瘍的時(shí)候，會(huì )形成惡性的口腔潰瘍，也會(huì )出現惡性的病變。所以人們對于口腔潰瘍的出現千萬(wàn)不要掉以輕心，口腔潰瘍如何的去辨別是良性還是惡性呢?下面隨小編一同了解一下。

　　首先，在出現口腔潰瘍的時(shí)候，它的發(fā)作的頻率和持續的時(shí)間是不同的，良性的口腔潰瘍一般在1到2周的時(shí)間內就能夠完全的愈合，如果時(shí)間比較長(cháng)，超過(guò)了兩個(gè)月的時(shí)間仍然沒(méi)有痊愈，或者是頻頻發(fā)作一個(gè)月能夠超過(guò)兩次的時(shí)間，就要盡快的到醫院去進(jìn)行檢查。

　　其次，觀(guān)察它的形態(tài)和數量，出現口腔潰瘍的時(shí)候，它的形態(tài)是比較規則的，一般是圓形或者是橢圓形，還有一些是條形狀的口腔潰瘍，邊界看起來(lái)是比較整齊的，而且也會(huì )非常的清晰，摸上去也會(huì )比較的柔軟，而且必須具有著(zhù)一定的疼痛，這就是一種良性的口腔潰瘍；惡性口腔潰瘍都會(huì )引起不規則的表現，而且潰瘍底部也會(huì )出現不平，有顆粒，摸起來(lái)也會(huì )感覺(jué)到硬，并不會(huì )引起太大的疼痛。

　　良性的口腔潰瘍全身癥狀會(huì )比較少，頸部淋巴結不會(huì )出現腫大或者是有稍稍的腫大現象，但并不會(huì )發(fā)生粘連或者是特別的硬，而窩惡性的口腔潰瘍直接地造成頜面部出現腫大，淋巴結也會(huì )出現粘連，對藥物的使用當中，惡性的口腔潰瘍藥效并不非常明顯。