恐怕很多人都得過(guò)口腔潰瘍，它看似是個(gè)小病，卻給人帶來(lái)極大的困擾，讓人吃不好、喝不好、睡不好，有時(shí)還會(huì )導致便秘和口臭。復發(fā)性口腔潰瘍沒(méi)有得到有效治療和控制，可以發(fā)展為白塞氏病,失明,甚至惡變。

　　現在，由于生活壓力的增加，作息不規律，營(yíng)養膳食有時(shí)也變得不均衡，這導致口腔潰瘍的發(fā)病率不斷攀升。正因為常見(jiàn)，人們對它重視度卻逐漸下降。特別是一些經(jīng)常出現口腔潰瘍的人，對于得口腔潰瘍已經(jīng)習以為常。但是，你可知道，經(jīng)久不愈的口腔潰瘍可能會(huì )癌變，近些年來(lái)，臨床上發(fā)現，舌癌還呈年輕化的趨勢。

　　那么，什么樣的潰瘍是惡性的呢？專(zhuān)家指出，一般而言，普通的口腔潰瘍，經(jīng)過(guò)治療，兩周內可以愈合。如果超過(guò)兩周口腔潰瘍仍不愈合，則應該警惕，趕緊到醫院檢查，排除口腔癌的可能。

　　防止口腔潰瘍反復發(fā)作的辦法

　　1.保持口腔清潔，戒除煙酒，生活起居有規律，保證充足的睡眠，堅持體育鍛煉，飲食清淡，多吃水果和蔬菜，少食辛辣、味道重、刺激性的食物，保持大便通暢。

　　2.少吃過(guò)干、過(guò)硬的食物，因為過(guò)干、過(guò)硬的食物會(huì )磨損口腔黏膜，甚至磨出血泡，一旦血泡潰破，就容易引發(fā)口腔潰瘍。

　　3.及時(shí)拔除牙齒殘根、殘冠，去除口腔內的不良修復體。

　　4.少吃火鍋。如果要吃火鍋，應做到：一、吃的時(shí)間不要太長(cháng)。有的人一吃火鍋就吃幾個(gè)小時(shí)，會(huì )對口腔黏膜造成不良影響。二、不要吃太燙的食物。涮過(guò)的食物要涼一下再吃，以減少對口腔黏膜的刺激。三、鍋底和蘸料不要太辣或太麻。

　　5.女性經(jīng)期前后要注意休息，保持心情愉快，避免過(guò)度疲勞，注意飲食清淡，多吃新鮮水果和蔬菜，多喝水，以減少口腔潰瘍的發(fā)生。

　　藥物治療口腔潰瘍一周后癥狀未緩解，須及時(shí)求助專(zhuān)科醫生。