成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 牙痛 > 牙痛注意事項,從源頭上避免牙痛要如何做

牙痛注意事項,從源頭上避免牙痛要如何做

2017-04-11 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:預防牙病牙痛還要應用橫顫加豎刷牙法。牙痛刷牙時(shí)要求運動(dòng)的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的,又可改善周組織的血液循環(huán)

  牙痛注意事項

  1.頑固的牙痛最好是含服止痛片,可減輕一時(shí)的疼痛。

  2.止痛不等于治療。應注意口腔牙齒衛生,以防牙痛。當牙痛發(fā)作時(shí),用上述方法不能上牙痛,應速去醫院進(jìn)行急診治療。

  3.防止牙痛關(guān)鍵在于保持口腔衛生,牙痛要堅持早晚堅持刷牙很重要,飯后漱口也是個(gè)治療牙痛好辦法。

  4.預防牙病牙痛還要應用橫顫加豎刷牙法。牙痛刷牙時(shí)要求運動(dòng)的方向與牙縫方向一致。這樣可達到按摩牙齦的目的,又可改善周組織的血液循環(huán),減少牙病所帶來(lái)的痛苦

  從源頭上避免牙痛要如何做

  1.選保健牙刷:刷頭小、刷毛軟、有彈性,刷頭放在嘴里轉動(dòng)自如,既不傷害牙齦,也不損傷牙齒。

  2.有效刷牙:無(wú)效刷牙是每天走過(guò)場(chǎng),擠上牙膏在嘴里轉一圈,漱漱口。有效刷牙是保證3分鐘,牙齒才能面面刷到。

  3.水平顫動(dòng)刷:讓刷頭在牙面與牙齦之間呈45度原地顫動(dòng),移動(dòng)的幅度不超過(guò)半顆牙,顫動(dòng)8-10次后,沿牙面豎刷,上牙自上而下,下牙自下而上。要領(lǐng):橫顫豎刷。

  4.擠足量牙膏:口訣:大人豎著(zhù)擠,小孩橫著(zhù)擠。即大人的用量是牙膏豎著(zhù)擠在牙刷面;而小孩的使用量是橫著(zhù)擠滿(mǎn)在牙刷上。

  5.用含氟牙膏:科學(xué)已經(jīng)充分證實(shí),氟可以增加牙齒和骨骼的結構,還可以非常有效地預防齲齒,所以在挑選牙膏時(shí)一定要有意挑選含氟牙膏。

  6.漱口不超兩口:使用含氟牙膏后,在牙齒的表面和整個(gè)口腔中會(huì )有一層氟的保護。如果漱口的次數過(guò)多就會(huì )輕易地把氟漱掉,讓牙齒在無(wú)保護的狀態(tài)中遇到細菌的傷害。刷牙后漱上一兩口水才不會(huì )使氟流失過(guò)多。

  7.牙膏更要品牌:通過(guò)中華口腔醫學(xué)會(huì )驗證過(guò)的牙膏內含高檔球狀二氧化硅,它不但不會(huì )損傷牙齒,而且有保護作用;而劣質(zhì)牙膏用的是粗糙的碳酸鈣,表面粗糙,刷牙越“認真”,越讓牙齒表面形成溝槽,甚至造成楔狀缺損。

  如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號:健客健康咨詢(xún),健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊,健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨:讓每一個(gè)人更健康。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
磐安县| 民丰县| 沙坪坝区| 泗阳县| 古田县| 台东市| 永春县| 甘孜县| 华亭县| 文化| 大渡口区| 香港| 锡林郭勒盟| 小金县| 大冶市| 磴口县| 昌江| 木里| 民乐县| 鹰潭市| 阿城市| 洞口县| 武陟县| 砀山县| 怀宁县| 三河市| 嘉善县| 玉屏| 宁国市| 南木林县| 太湖县| 江油市| 昌乐县| 永嘉县| 永善县| 吴堡县| 湄潭县| 晴隆县| 聂荣县| 广州市| 辉南县|