牙痛的最佳治療方案!

2017-03-07 來(lái)源：美齒健標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：目前牙痛成了很多人都要面對的問(wèn)題。由于導致疼痛的原因有所不同，在吃東西的時(shí)候也有不同的講究。

　　目前牙痛成了很多人都要面對的問(wèn)題。由于導致疼痛的原因有所不同，在吃東西的時(shí)候也有不同的講究。

　　風(fēng)火牙痛：多見(jiàn)于急性牙髓炎與根尖周炎初期，表現為疼痛感劇烈，而且是一陣一陣的，吃冷的東西時(shí)，疼痛會(huì )有所減輕，一旦接觸熱的東西則會(huì )加重，并導致牙齦腫脹。

　　這時(shí)候，飲食上應該忌辛辣、刺激性食物，如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等，因其生熱，會(huì )刺激牙髓使疼痛加重。此外，還應忌食粗糙、堅硬以及煎炸食物，它們會(huì )損傷牙齒，刺激牙髓。酒和酸性食物對牙髓也會(huì )產(chǎn)生化學(xué)刺激，加重疼痛。可以多吃些高蛋白、富含維生素的食物，如豆制品和蔬菜、水果等。

　　牙痛是牙齒和牙周疾病的常見(jiàn)癥狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤為明顯。中醫認為風(fēng)火、風(fēng)寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法，可緩解牙痛癥狀。

　　胃火牙痛：除了會(huì )感到劇烈疼痛外，還會(huì )出現牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。

　　應該吃點(diǎn)能夠清胃瀉火，涼血止痛的食物，如牛奶、貝類(lèi)、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類(lèi)牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅硬、粗纖維食物。此外，熏烤類(lèi)食物會(huì )直接刺激牙周黏膜，破壞黏膜的上皮細胞，使它充血、水腫，引起疼痛；含糖、脂肪高的甜食對牙齦有刺激，又不易消化，也應忌食。

　　虛火牙痛：大多發(fā)生在老年人身上，由老年慢性牙周病引起，表現為牙齒隱隱作痛，平時(shí)程度較輕，但午后與夜間加重，常出現牙齒松動(dòng)、咬東西無(wú)力的狀況。老人牙痛長(cháng)痛不如短痛.

　　患有這種牙痛的人，應多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物，如皮蛋腐竹粥：用皮蛋2個(gè)，水發(fā)腐竹60克，咸瘦豬肉100克，大米適量煲粥，連吃2—3天，就可以有效地緩解疼痛的癥狀。

　　另外：無(wú)論哪種牙痛，都是由體內有火毒引起的，因此多吃新鮮蔬菜和水果，適當飲用清熱解毒的綠茶、菊花茶、綠豆湯等，是最好的飲食調節辦法。