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孕期牙痛怎么辦

2017-02-20 來(lái)源:美齒健  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:俗話(huà)說(shuō)“生一個(gè)娃掉一顆牙”。現在仍有許多人認為懷孕期間胎兒要從媽媽的牙齒中吸取鈣質(zhì),所以孕婦牙齒出現問(wèn)題很正常。
  俗話(huà)說(shuō)“生一個(gè)娃掉一顆牙”。現在仍有許多人認為懷孕期間胎兒要從媽媽的牙齒中吸取鈣質(zhì),所以孕婦牙齒出現問(wèn)題很正常。這種現象也許很常見(jiàn),但常見(jiàn)并不代表是應該發(fā)生的。
 
  數據統計表明,約一半的孕婦患有齲齒。由于孕期女性體內荷爾蒙的變化,許多孕婦在懷孕早期會(huì )有嘔吐反酸現象,這將引起口腔內細菌群的變化——口腔環(huán)境變得更適合于齲齒發(fā)展。還有許多孕婦在刷牙時(shí)早孕反應加重,惡心嘔吐不舒服,于是每天隨便刷兩下或干脆不刷牙,再加上孕期飲食習慣的改變,這些特殊情況都會(huì )“引爆”齲齒。
 
  專(zhuān)家說(shuō)一些女性朋友在懷孕之前就有齲齒,但并沒(méi)有及時(shí)檢查治療。懷孕期間,由于各種因素的影響,齲壞越來(lái)越嚴重,發(fā)展成急性牙髓炎甚至牙齒根尖周炎,這種疼痛令人難以忍受。許多孕婦害怕治療的過(guò)程及用藥會(huì )影響胎兒的生長(cháng)發(fā)育,強忍牙疼不敢吃藥或者去醫院,任由病牙猖獗。十月懷胎已經(jīng)很辛苦,為何要平白無(wú)故地給自己添加這么多本不應承受的痛呢?你知道嗎?有齲齒的口腔中都藏著(zhù)許多細菌,這些細菌產(chǎn)生的毒素會(huì )增加出現早產(chǎn)兒、低出生體重兒的風(fēng)險。如果媽媽有齲齒,嘴里的細菌還會(huì )通過(guò)親吻、共用餐具等途徑傳播給剛出生的寶寶。
 
  我們建議每一位準備懷孕的女性朋友都要提前6個(gè)月去醫院進(jìn)行系統的口腔健康診療:潔牙,把口腔中的齲齒、有隱患的根管治療牙齒、殘根殘冠、位置不正常的智齒等等都處理掉。此外,男性的口腔健康情況會(huì )影響到精子質(zhì)量,準爸爸也應該在“造小人兒”之前積極進(jìn)行口腔健康檢查,夫妻二人齊心協(xié)力,以健康清新的口腔環(huán)境共同迎接新生命的降臨!
 
  準媽媽準爸爸需要做哪些口腔檢查及衛生?
 
  由于孕期的特殊性,準媽媽們需要花費更多的心思來(lái)維持口腔健康。
 
  基礎口腔衛生護理。使用含氟牙膏,每天刷牙至少兩次,每次至少三分鐘,孕婦最好能保持五分鐘。每天都要使用牙線(xiàn),若能在每餐后都刷牙并使用牙線(xiàn),那就更贊啦!如果正常刷牙會(huì )惡心嘔吐,換成味道淡一些的牙膏試試,會(huì )感覺(jué)好很多。每次嘔吐后建議用小蘇打水漱口,這樣可以有效去除口腔內殘留的胃酸,減少其對牙齒的腐蝕。另外,建議孕婦每天睡覺(jué)之前使用不含酒精的非處方漱口水漱口。
 
  木糖醇的使用。研究表明,木糖醇可以抑制口腔中導致齲齒的細菌生長(cháng),刺激唾液分泌,減少牙菌斑形成,對于孕婦預防齲齒是很有幫助的。建議準媽媽們每頓飯后咀嚼木糖醇口香糖,這也是降低寶寶患齲齒風(fēng)險的有效方法。
 
  平衡飲食。孕婦需要攝入充足的蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)和維生素等。因此,新鮮蔬菜水果、全谷物食品、乳制品(牛奶,酸奶,奶酪等)、魚(yú)肉蛋、豆類(lèi)以及堅果都是很棒的選擇。
 
  減少甜食攝入。糖果、蛋糕、餅干、碳酸飲料等含糖類(lèi)食品都會(huì )促進(jìn)齲齒的發(fā)生發(fā)展,懷孕期間建議少吃。葡萄干或無(wú)花果等干果,也會(huì )粘在牙齒表面的溝溝里,吃完這些食物一定要好好刷牙漱口。
 

  其它小建議:多喝水;為減輕早孕反應,嘗試少食多餐;不要吸煙,也拒絕吸二手煙! 

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