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牙痛的最佳治療方案

摘要:目前牙痛成了很多人都要面對(duì)的問題。由于導(dǎo)致疼痛的原因有所不同,在吃東西的時(shí)候也有不同的講究。
  目前牙痛成了很多人都要面對(duì)的問題。由于導(dǎo)致疼痛的原因有所不同,在吃東西的時(shí)候也有不同的講究。
 
  風(fēng)火牙痛:多見于急性牙髓炎與根尖周炎初期,表現(xiàn)為疼痛感劇烈,而且是一陣一陣的,吃冷的東西時(shí),疼痛會(huì)有所減輕,一旦接觸熱的東西則會(huì)加重,并導(dǎo)致牙齦腫脹。
 
  這時(shí)候,飲食上應(yīng)該忌辛辣、刺激性食物,如辣椒、洋蔥、芥菜、大蔥、蒜等,因其生熱,會(huì)刺激牙髓使疼痛加重。此外,還應(yīng)忌食粗糙、堅(jiān)硬以及煎炸食物,它們會(huì)損傷牙齒,刺激牙髓。酒和酸性食物對(duì)牙髓也會(huì)產(chǎn)生化學(xué)刺激,加重疼痛??梢远喑孕└叩鞍住⒏缓S生素的食物,如豆制品和蔬菜、水果等。
 
  牙痛是牙齒和牙周疾病的常見癥狀。一般遇到冷、熱、酸、甜等刺激尤為明顯。中醫(yī)認(rèn)為風(fēng)火、風(fēng)寒、胃熱、虛火等皆可引起牙痛。用自我按摩的手法,可緩解牙痛癥狀。
 
  胃火牙痛:除了會(huì)感到劇烈疼痛外,還會(huì)出現(xiàn)牙齦紅腫、溢膿或出血的狀況。
 
  應(yīng)該吃點(diǎn)能夠清胃瀉火,涼血止痛的食物,如牛奶、貝類、芋頭和新鮮的紅、黃、綠色蔬菜等。這類牙痛也要忌食辛辣、油炸、堅(jiān)硬、粗纖維食物。此外,熏烤類食物會(huì)直接刺激牙周黏膜,破壞黏膜的上皮細(xì)胞,使它充血、水腫,引起疼痛;含糖、脂肪高的甜食對(duì)牙齦有刺激,又不易消化,也應(yīng)忌食。
 
  虛火牙痛:大多發(fā)生在老年人身上,由老年慢性牙周病引起,表現(xiàn)為牙齒隱隱作痛,平時(shí)程度較輕,但午后與夜間加重,常出現(xiàn)牙齒松動(dòng)、咬東西無力的狀況。老人牙痛長(zhǎng)痛不如短痛.
 
  患有這種牙痛的人,應(yīng)多吃一些可以滋陰益腎、降火止痛的食物,如皮蛋腐竹粥:用皮蛋2個(gè),水發(fā)腐竹60克,咸瘦豬肉100克,大米適量煲粥,連吃2—3天,就可以有效地緩解疼痛的癥狀。
 

  另外:無論哪種牙痛,都是由體內(nèi)有火毒引起的,因此多吃新鮮蔬菜和水果,適當(dāng)飲用清熱解毒的綠茶、菊花茶、綠豆湯等,是最好的飲食調(diào)節(jié)辦法。 

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