很多人都被秋季干燥的環(huán)境弄得手足無(wú)措，皮膚不僅干燥沒(méi)有彈性，就連嘴唇也不停地干裂起皮。那么在這干燥的季節里，應該如何滋潤我們的雙唇呢？唇部起皮了是不是可以立馬撕去呢？下面就讓我們來(lái)看看秋季保養雙唇的小竅門(mén)吧！

　　秋季嘴唇干裂是什么原因？

　　嘴唇上的皮膚組織結構層很薄，只有身體皮膚的1/3厚。由于它本身沒(méi)有汗孔，沒(méi)有皮脂腺，所以對秋季日趨干燥的空氣、低溫等環(huán)境自然就特別敏感。唇部的干燥會(huì )造成唇紋明顯、表皮脫落，并讓口紅失色，甚至油性的唇膏也無(wú)法令這種情況改觀(guān)。加上雙唇的肌肉纖薄柔嫩，微笑、喝水、吃東西、說(shuō)話(huà)，易被牽動(dòng)而產(chǎn)生皺紋。

　　唇部保養訣竅一：溫和清潔唇部

　　唇部的肌膚是比較敏感的，所以在選擇卸妝液時(shí)，盡量選擇性質(zhì)溫和的。用充分沾濕卸唇液的清潔棉輕輕按壓在雙唇上5秒鐘，再將雙唇分為4個(gè)區，從唇角往中間輕拭。

　　唇部保養訣竅二：去死皮

　　去除唇部死皮也是唇部保養不可缺少的一步。唇部專(zhuān)用去角質(zhì)的產(chǎn)品一般都含有清涼的薄荷配方，在讓雙唇平滑滋潤的同時(shí)，還具有修護和鎮定的作用呢，一個(gè)星期一次即可。但如果你的雙唇已經(jīng)翹起了小皮皮，不要驚慌。用熱蒸汽先對著(zhù)唇部蒸3分鐘，再用熱毛巾敷1分鐘左右，把小翹皮“融化”掉，還可以跟小皺紋說(shuō)拜拜呢。

　　唇部保養訣竅三：唇部按摩

　　按摩唇部也能讓你擁有動(dòng)人的雙唇哦，方法是：用大拇指和食指捏住上唇，食指不動(dòng)，大拇指輕輕揉按；再用食指和拇指捏住下唇，大拇指不動(dòng)，輕動(dòng)食指按摩下唇。然后，再以上述方法反方向有節奏地按摩上下唇，反復數次，這樣可以減少嘴唇橫向皺紋。如果你的嘴角有了縱向的皺紋，那么用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角揉磨，會(huì )使肌膚有被拉長(cháng)的感覺(jué)。先上唇，后下唇，可反復幾次。

　　唇部保養訣竅四：隨身攜帶潤唇膏

　　防止唇部干燥脫皮和起唇紋，必須隨身攜帶潤唇膏，特別是含有維他命E成分的潤唇膏，能夠隨時(shí)滋潤防止雙唇起皮。選擇潤唇膏時(shí)，要注意選擇滋潤效果較久的不易脫色的，對唇部傷害小的潤唇膏。

　　唇部保養訣竅五：改掉唇部惡習

　　首先不要在唇部肌膚干燥的時(shí)候去用口水去舔唇部，這種濕潤是暫時(shí)性的，并不能真正緩解干燥的唇部；其次，就是不要經(jīng)常咬唇，尤其是在唇部脫皮時(shí)更不能用牙齒或者手去撕它。

　　口唇異常病因病機

　　唇色、唇質(zhì)異常的病因病機如下：

　　1.脾經(jīng)蘊熱

　　《望診遵經(jīng)》言：“唇枯槁者，病在脾……唇枯槁無(wú)澤者，脾熱也。”感受熱邪或過(guò)食肥甘厚膩致脾經(jīng)蘊熱，熱灼津傷，無(wú)以上潤口唇；脾開(kāi)竅于口，其華在唇，言語(yǔ)過(guò)多傷津耗液，均會(huì )導致口唇枯槁，脫屑皸裂，焦而無(wú)澤。

　　2.腎虛失養

　　年高腎虧、久病延腎、房勞過(guò)度，引起腎之陰陽(yáng)不足，陰虛火灼于上，則舌瘦唇焦；陽(yáng)虛寒盛于下，氣血失于溫運，不能上榮，則口唇干癟、無(wú)澤、生皺。

　　3.氣血津液不足

　　《素問(wèn)·五臟生成篇》云：“脾之合肉也，其容唇也。”因飲食失宜導致脾胃虛弱，運化無(wú)權，氣血津液匱乏；或感受熱邪，泄熱傷津耗液；或汗吐下過(guò)度，氣血津液過(guò)分丟失，不能上榮于唇，出現唇色蒼白或淡白，唇燥唇裂。脾虛不能統攝血液，血液運行失常，血不歸經(jīng)可致出血，失血過(guò)多則口唇蒼白。脾在色為黃，脾氣虛，則口唇黃。

　　4.感受風(fēng)寒之邪

　　正氣素虛，復感風(fēng)寒之邪，寒性收引凝滯，致氣澀津虧血少，不能上榮于唇，或又經(jīng)舔舐，出現口唇干燥皸裂。《諸病源候論》言：“唇口面皴者，寒時(shí)觸冒風(fēng)冷，冷折腠理，傷其皮膚，故令皴劈。經(jīng)絡(luò )之會(huì )，皆在于面，其脈有環(huán)唇夾于口者。若血氣實(shí)者，雖勁風(fēng)嚴寒，不能傷之；虛則腠理開(kāi)而受邪，故得風(fēng)冷而皴劈也。”

　　5.唇脂、唇膏應用不當

　　使用劣質(zhì)的唇膏、唇彩，或涂抹時(shí)間過(guò)久，也會(huì )導致急慢性唇炎的發(fā)生。

　　6.唇部疾病

　　唇風(fēng)、唇瘡等疾病后期，也會(huì )出現口唇干燥、脫屑甚至皸裂。

　　注意事項

　　1.如因疾病引起的唇干裂或色澤不正，應先以治療原發(fā)病為主。

　　2.不用低劣唇部化妝品，不到非專(zhuān)業(yè)性美容院進(jìn)行護理。

　　3.防止不適宜的文、繡唇線(xiàn)和漂紅唇對口唇的傷害。夜晚睡覺(jué)要將唇膏洗凈。

　　4.避免經(jīng)常舔舐口唇、咬唇、抽煙等不良習慣。

　　5.多飲水，保持體內充足的水分；合理調節飲食，多吃富含維生素A、B、C的食物。

　　6.冬季慎防風(fēng)寒，外出可戴口罩。

　　7.任何季節都要使用具有防曬功效的唇膏。