春天智齒萌動(dòng)，牙疼突襲，奉上牙疼食譜

　　春來(lái)到，萬(wàn)物萌發(fā)，智齒也來(lái)湊熱鬧。春天智齒易萌動(dòng)，絕不是智慧的象征，那是吃貨無(wú)法言說(shuō)的痛。

　　穿過(guò)牙床堅(jiān)固的壁壘，傲嬌的站在牙齒后方，擠掉其他牙齒，占據(jù)獨(dú)一無(wú)二的位置。智齒君的時(shí)代正在到來(lái)，小編帶你揭開(kāi)神秘面紗。

　　【為什么春天容易長(zhǎng)智齒？】

　　由于季節(jié)周期的原因，春天人本身就容易上火，加之過(guò)年時(shí)大家吃東西比較豐富，營(yíng)養(yǎng)高熱量大，虛火過(guò)旺。所以這個(gè)時(shí)候牙病往往集中發(fā)作，年輕人長(zhǎng)智齒，上年紀(jì)的鬧牙疼。

　　【人人都會(huì)長(zhǎng)智齒嗎？】

　　人的牙齒一般是28至32顆，而這4顆的活動(dòng)數(shù)，就是為智齒準(zhǔn)備的。絕大多數(shù)人有智齒，18歲之后開(kāi)始生長(zhǎng)，沒(méi)有固定年齡。智齒和智力無(wú)關(guān)，只是第三磨牙的民間稱(chēng)法?，F(xiàn)在由于人類(lèi)進(jìn)化發(fā)展，人的頜骨趨于變小，第三磨牙趨于不發(fā)育，所以一些人就沒(méi)有第三磨牙，或者只有一顆或兩顆。

　　【傳說(shuō)拔智齒能瘦臉？】

　　網(wǎng)上盛傳拔掉兩邊的智齒，就可以讓臉部瘦下來(lái)，多位女明星就是這樣縮小臉型的。明星們是否真因拔智齒而瘦臉，我們無(wú)法實(shí)地探究，但是，從解剖和生理的角度來(lái)看，拔智齒不能直接起到“瘦臉”的作用，臉的寬、窄、大、小與智齒沒(méi)有直接關(guān)系。

　　【智齒不拔行不行？】

　　如果智齒位置及方向長(zhǎng)得正，就可以考慮保留，即使有牙齦覆蓋，也可以行牙齦切除術(shù)后保留牙齒。但是如果牙齒朝前生長(zhǎng)，成為了阻生牙，不但起不到咀嚼作用，而且還是把前面的牙齒頂壞，牙冠有牙齦覆蓋，當(dāng)?shù)挚沽ο陆禃r(shí)（或口腔上火）就會(huì)引起智齒冠周炎。

　　【智齒處理要注意】

　　1．孕婦忌拔牙，備孕女性應(yīng)在懷孕前做好口腔檢查，避免智齒疼痛在孕期影響胎兒。

　　2.拔牙應(yīng)避開(kāi)月經(jīng)期、急性炎癥期，還要避免空腹拔牙。

　　3.拔牙2個(gè)小時(shí)后可以適當(dāng)進(jìn)食，當(dāng)天宜進(jìn)食偏冷偏稀軟的食物，忌辛辣等刺激性的食物。

　　【春季口腔護(hù)理很必要】

　　1.多喝水：避免口腔太干引發(fā)的燒灼感。

　　2.口腔衛(wèi)生：每日保證早晚刷牙,飯后漱口。

　　3.健康生活規(guī)律：少食用菠蘿等敏感性的春季果蔬，避免過(guò)敏引起的口腔上火，同時(shí)也要保證充足睡眠，心情愉悅。

　　4.適當(dāng)用藥：在上火、紅腫、疼痛的牙齦處外涂一些西瓜霜、口腔潰瘍粉等藥粉，對(duì)于消除腫痛有特殊功效。

　　5.補(bǔ)充維生素：日常飲食中補(bǔ)充維生素B和C，增加自身修復(fù)能力，緩解口腔上火的癥狀表現(xiàn)。

　　6.少食辛辣生冷：生冷食物會(huì)刺激牙齦神經(jīng)，凡煙、酒、辛辣刺激性食物等都容易使人上火，應(yīng)盡量少食。

　　【牙疼食譜、吃貨福音】

　　蝦仁蛋羹

　　戚風(fēng)蛋糕

　　皮蛋瘦肉粥

　　西紅柿雞蛋面

　　白菜豆腐湯

　　【溫馨提示】：長(zhǎng)智齒的小伙伴們切記飲食清，以免牙齒發(fā)炎疼痛難忍。