記住五點(diǎn)預防口腔癌

　　說(shuō)到嘴里的疾病，大家往往首先想到蛀牙和口腔潰瘍，很少有人會(huì )把口腔和癌癥聯(lián)系起來(lái)。事實(shí)上，在我國口腔癌并不少見(jiàn)，其發(fā)生率約占全身惡性腫瘤的1.75%～5.18%，據國家癌癥中心統計，每年新增口腔癌病例4.81萬(wàn)，與口腔癌致死相關(guān)病例達2.2萬(wàn)。在男性患者中，口腔癌的發(fā)病率已占全身惡性腫瘤發(fā)病率的第八位，對口腔癌的警惕，我們決不可掉以輕心。

　　嘴里的癌長(cháng)在哪里？

　　舌頭、牙齦、腭、腮幫子（頰部）、顴骨深部的上頜竇等部位都有可能長(cháng)癌，患者會(huì )出現麻木、疼痛等癥狀，嚴重的還有可能說(shuō)話(huà)說(shuō)不清、吃咽東西咽不下去等。據統計，口腔癌尤為鐘愛(ài)中老年人群，臨床上80%的口腔癌病例發(fā)生于50歲以上的人。

　　造成口腔癌的因素很多，對于中老年人群，最常見(jiàn)的病因主要有吸煙、酗酒、咀嚼檳榔、嘴里不合適的牙，比如蛀牙、殘根、制作不當或破損的假牙等，會(huì )一直戳著(zhù)嘴里某個(gè)地方，造成一個(gè)持續的刺激。

　　嗜煙、酒者：猴兒戳蜂窩—自討苦吃

　　煙草中的尼古丁有致癌作用，嗜煙的人不僅易患口腔癌；而且，即使口腔癌治好了，如果仍繼續抽煙，那么發(fā)生第二種癌癥的可能也會(huì )大大增加。雖然酒本身并未證明有致口腔癌的作用，但有促癌作用，因為酒精可作為致癌物的溶劑，促使嘴里的黏膜吸收更多的致癌物，進(jìn)而發(fā)生癌變。

　　數據統計提示，相對于不抽煙不酗酒人群，只抽煙不酗酒的人患口腔癌的風(fēng)險會(huì )增加3.5倍，只酗酒不抽煙的增加3.6倍，而即抽煙又酗酒的會(huì )增加達12.6倍！

　　檳榔——西施紅顏也是禍水

　　檳榔已經(jīng)被確認為是口腔癌的1類(lèi)致癌物，是口腔癌的明確病因之一！臺灣的口腔癌發(fā)病率很高，每100個(gè)癌癥患者當中，有20～30位是口腔癌；在湖南，每百位腫瘤患者中，有6個(gè)人是口腔癌。這些地方的人們，很喜歡嚼檳榔，而檳榔中的一些成分，如檳榔生物堿、檳榔鞣質(zhì)和檳榔特異性亞硝胺等，都具有細胞毒性、遺傳毒性，甚至直接致癌性。此外，檳榔較硬，咀嚼也容易傷到口黏膜，這也大大增加了口腔癌的發(fā)病幾率。所以這個(gè)毛病最好是早日戒了。

　　劣質(zhì)假牙，得不償失

　　劣質(zhì)假牙，就是牙科醫生說(shuō)的不良修復體，不僅不能正常發(fā)揮咀嚼功能，更常導致口臭、牙齦出血，甚至誘發(fā)口腔癌。許多人為了省事，又不想多花錢(qián)，就裝劣質(zhì)假牙。假牙與嘴巴的長(cháng)期不和諧，導致口腔潰瘍，直至惡化癌變。佩戴假牙一定要適當，特別是中老年人，不要一味圖省事或過(guò)于節儉，應當去正規的專(zhuān)科醫院、有資質(zhì)的牙科診所處理。

　　記住五點(diǎn)預防口腔癌

　　1.戒煙限酒，杜絕檳榔。

　　2.消除慢性刺激因素，及時(shí)修補蛀牙，拔除難以治愈的殘根、殘冠，并按時(shí)鑲牙，磨平銳利的牙尖，以防止損傷舌側邊沿組織。

　　3.佩戴良好的假牙，如發(fā)現佩戴過(guò)程中局部疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫。

　　4.養成良好口腔衛生習慣，做到早、晚刷牙，飯后漱口，并加強體育鍛煉，多吃富含維生素的新鮮蔬菜水果，少吃腌制類(lèi)食物。

　　5.關(guān)注癌前病變，比如嘴里出現的一塊白的、或者粗糙不平的斑等。定期口腔臨床檢查，要做到早發(fā)現、早診斷、早治療。