說(shuō)起口腔健康，很多人認為只是牙痛牙壞這些“小病小痛”，常常不予重視。沒(méi)想到吧，口腔也會(huì )發(fā)生癌變，那就是口腔癌。總的來(lái)說(shuō)，口腔癌是指發(fā)生于口腔的惡性腫瘤。但口腔癌家族比你想象還要大哦，它包括唇癌、牙齦癌、舌癌、軟硬腭癌、頜骨癌、口底癌、口咽癌、以及發(fā)生于顏面部皮膚粘膜的癌癥等。

　　口腔癌比較低調，早期通常沒(méi)有癥狀，所以很多人都不知道自己生病啦，白白誤失了最佳治療時(shí)期。

　　如果你有以下癥狀

　　就要注意啦：

　　口腔組織變化（紅色/白色斑塊，異常紋理）

　　頑固性口腔潰瘍

　　吞咽困難

　　慢性咽喉炎

　　頸部腫塊（特別是沒(méi)有感覺(jué)的腫塊）

　　口腔或耳部疼痛

　　這位少年嗓音沙啞，頸部突然出現了腫塊。

　　診斷結果：鱗狀細胞癌二期

　　我們都應該了解自己的口腔健康，一旦出現上面的癥狀，可以先自己檢查一下。

　　口腔癌自檢方法分為口內自檢和口外自檢。

　　口內自檢

　　準備工具：

　　—充足的光線(xiàn)（手電筒）

　　—毛巾或紗布（用來(lái)拽出舌頭）

　　檢查部位：

　　1、口腔底2、口腔頂3、兩頰

　　4、雙唇5、舌頭6、咽喉后部

　　*檢查舌頭和口腔底時(shí)需要格外仔細。

　　這兩處病變占據癌變的60%。

　　尋找目標：色差、組織結構變化、損傷和腫塊

　　一旦發(fā)現異常部位，最好去正規診所看牙醫，可別硬撐著(zhù)，以免延誤病情。

　　口外自檢

　　口外自檢主要檢查頸部腫塊和紋理，檢查時(shí)要用力下壓直至觸摸到深處的節點(diǎn)。具體步驟：

　　1、下頜連接處：張閉口

　　2、從耳后開(kāi)始沿著(zhù)頸部往下觸摸

　　3、側頸部肌肉：下巴右轉，觸摸左側肌肉；下巴左轉，觸摸右側肌肉。

　　4、用手捏住食管，做吞咽動(dòng)作

　　5、下巴向后收：掌心向上，手指內側對著(zhù)自己，手指勾住下頜骨，觸摸四周。

　　6、抓住鎖骨：檢查鎖骨弓部