解救嘴唇干裂專(zhuān)業(yè)戶(hù)
干燥的季節里,嘴唇起皮是很常見(jiàn)的問(wèn)題,很多人都深受其擾。嘴唇干裂,嘴角裂口出血、疼痛,連說(shuō)笑和吃飯都受影響。而有一些女性任何季節不管三七二十一它就是干裂!于是終于有一天他哭著(zhù)對你說(shuō):吻不下去!!嘴唇干裂脫皮的原因和保衛法則你要Get走,給你一雙水嘟嘟的唇!
原因:
秋冬空氣濕度低,缺水,這是最普遍也是最主要的原因。但有的妹紙夏天的時(shí)候也會(huì )干裂,原因有二:一是因為吃了熱氣的食物,上火;二則按中醫的觀(guān)點(diǎn)來(lái)說(shuō),是出于內里容易燥熱的的體質(zhì)。
保衛法則一:喝涼茶
對于上火導致的嘴唇干裂推薦的法寶就是喝涼茶。那燥熱體質(zhì)是不是也靠涼茶喝中藥去改善呢?那倒不用,這么一吃下來(lái)變成寒性體質(zhì)就不好了。
保衛法則二:包中常備潤唇膏
不管原因都好,只要嘴唇干裂都要涂潤唇膏。最好養成良好的護唇習慣,一年四季時(shí)刻都要涂抹。在潤唇膏的選擇上盡量用一些純天然型的,不要選擇用有薄荷感的。
保衛法則三:多喝水
如果是內里缺水,嘴唇的狀態(tài)會(huì )像水果一樣從里面開(kāi)始干。及時(shí)補充足量水分,充足的飲水量,對于人體機能的均衡有很大幫助,能有效防止嘴唇干裂。
保衛法則四:補充維生素
體內若缺少維生素也會(huì )出現嘴唇干裂的癥狀。多吃新鮮蔬菜,如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等,以增加B族維生素的攝取。或者直接去藥店購入維生素片。
保衛法則五:戴口罩
長(cháng)時(shí)間在戶(hù)外工作面對風(fēng)吹日曬,肯定會(huì )嘴唇干裂,可以采取戴口罩的辦法來(lái)防護。又或者是一些騎單車(chē)、電瓶車(chē)等上班的人。
保衛法則六:不要舔唇、咬唇
很多人覺(jué)得嘴唇干了就會(huì )下意識的去舔唇、咬唇,又或者是一些已經(jīng)有了死皮的朋友喜歡直接用手去摳下來(lái),這樣做對唇部傷害很大,而且還可能得唇炎哦!
保衛法則七:就醫
如果嘴唇的開(kāi)裂比較嚴重,見(jiàn)血,出現長(cháng)時(shí)間結痂的癥狀,這時(shí)候就需要去醫院就醫了。又或者你的干裂癥狀是由于唇炎引起的,讓醫生開(kāi)點(diǎn)藥就會(huì )好了。
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