當心舔成“香腸嘴”，擺脫嘴唇干裂試試這些方法

　　干燥的天氣讓好多人嘴唇干裂、脫皮，甚至有的疼痛難忍，影響正常的工作生活。遇到這樣的問(wèn)題我們該怎么辦呢？

　　如何讓干裂的嘴唇恢復原樣

　　1、涂上適量的護唇膏，用保鮮膜將唇部密封起來(lái)，接著(zhù)再用溫熱毛巾敷在嘴唇上，這可以在一定程度上達到潤唇效果。

　　2、蜂蜜具有很強的保濕嫩膚效果，適量將蜂蜜在嘴唇上涂成一層，保留大約一刻鐘，再拭擦干凈。此小竅門(mén)只要堅持一周后，嘴唇就會(huì )重現濕潤飽滿(mǎn)。

　　3、用凡士林潤膚露涂在干唇上，加上適當的按摩，第二天一定滑溜溜。

　　4、唇部用鹽水搽試，在用化妝棉吸干水分以前，先涂上潤唇膏。

　　5、晚上睡覺(jué)前在唇部涂上橄欖油，第二天就不會(huì )干燥了。

　　干裂嘴唇常見(jiàn)護理方法

　　1、多喝水。每天最好喝8—10杯水，嘴唇是反映身體缺水的首要器官。水喝得越多，嘴唇越不容易干裂。

　　2、不要舔或撕干裂的嘴皮。這兩種壞習慣只會(huì )讓你的嘴唇更干，甚至引起感染或唇皰疹。嘴唇干裂時(shí)，忍住舔或撕嘴皮的沖動(dòng)。

　　3、為嘴唇去角質(zhì)。在涂抹藥膏或其它護膚產(chǎn)品前，先為嘴唇清除死皮角質(zhì)。去除死皮能使嘴唇的新生皮膚暴露，加快嘴唇愈合。不要太粗暴擦拭嘴唇——這樣只會(huì )使嘴唇情況更加糟糕。溫柔地按摩雙唇。

　　4、補油。在唇部補充適量油分是解決嘴唇干裂的極其有效的方法之一。油分能緩解唇部疼痛，防止進(jìn)一步干裂。

　　5、唇部不適應及時(shí)采取緩解措施。如果你微笑時(shí)嘴唇疼痛，可采用一些居家良方有效舒緩不適。

　　下面是幾個(gè)小建議：

　　★用黃瓜片每天在嘴唇上貼10分鐘能有效舒緩嘴唇干裂不適。

　　★在嘴唇上涂抹少許蘆薈膏能減輕疼痛。

　　★在嘴唇上涂抹少許蜂蜜可有效緩解嘴唇干裂。

　　6、使用不含氟的牙膏。有人會(huì )對氟過(guò)敏，這不僅會(huì )引起嘴唇干裂，還會(huì )引起嘴巴周?chē)t腫。

　　7、在家里或辦公室里放一個(gè)加濕器。使用加濕器可以提高室內空氣的濕度，使嘴唇保持濕潤。

　　8、化學(xué)護膚品不宜過(guò)量使用。不要過(guò)量使用各種化妝品及芳香型的唇膏，這些東西都會(huì )使皮膚失水。

　　9、調節飲食。可通過(guò)調節飲食補充足量的相關(guān)維生素，或者服用維生素片。

　　不論是何種誘因引發(fā)的嘴唇干裂，都必須要“對癥下藥”才能“藥到病除”，當然在日常護理的方式下還是不能改善的情況，那就要引起高度重視了！因為氣候干燥所致的嘴唇輕微干燥脫屑與唇炎并非一回事，切記把兩種全部混為一談，需要警惕的是，嘴唇受季節影響嚴重或者長(cháng)期嘴唇干裂的朋友，有可能是患有唇炎，這個(gè)就需要與醫生及時(shí)進(jìn)行溝通了解了。