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選對牙膏 遠離口腔疾病困擾

2016-01-18 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:有些牙膏的成分可能不利牙齒及身體健康。鉛會在身體里累積,可影響中樞神經(jīng)、智力等,尤其是兒童,應(yīng)盡量避免使用含鉛牙膏,同時防止幼兒不慎吞食牙膏。

  有些牙膏的成分可能不利牙齒及身體健康。鉛會在身體里累積,可影響中樞神經(jīng)、智力等,尤其是兒童,應(yīng)盡量避免使用含鉛牙膏,同時防止幼兒不慎吞食牙膏。除此之外,牙膏里還有一些成分需要當(dāng)心。美國“羅代爾生活網(wǎng)”載文,刊出美國牙科專家琳達·斯特勞布·布魯斯博士總結(jié)的“應(yīng)當(dāng)避免的6種牙膏成分”。

  1.月桂基硫酸鈉(SLS)。

  醫(yī)學(xué)研究證實,牙膏中的泡沫劑月桂基硫酸鈉(SLS)可誘發(fā)和加重口腔潰瘍,導(dǎo)致口腔黏膜干燥,發(fā)生微小破裂。SLS還會導(dǎo)致牙齒遇冷過敏。一項醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn),使用不含SLS牙膏的口腔潰瘍患者,其復(fù)發(fā)率可降低81%,同時潰瘍的嚴重程度也有所減輕。

  因此專家建議,口腔潰瘍患者使用不含SLS的牙膏,用牙線清潔牙縫或者常吃胡蘿卜,也能清潔牙齒。

  2.三氯生。

  三氯生清除牙菌斑的效果可持續(xù)12個小時,因此早期被用于口腔護理產(chǎn)品。然而,研究發(fā)現(xiàn),三氯生類似雙酚A,是一種激素干擾物,影響身體健康。此外,它還會影響藻類,干擾食物鏈,破壞環(huán)境。

  3.染料劑。

  讓牙膏呈現(xiàn)彩色的染料,其實存在多種健康危險,一旦誤吞,很可能會刺激呼吸道或消化道。研究還發(fā)現(xiàn),藍色SLS與兒童行為問題之間存在重要關(guān)聯(lián)。因此,牙膏還是白色的好。

  4.調(diào)味劑。

  很多人喜歡薄荷清新味牙膏。但購買牙膏時,一要關(guān)注是否添加了阿斯巴甜等“調(diào)味劑”,最好選擇含天然木糖醇或甜葉菊等天然甜味劑牙膏。

  5.水合氧化硅。

  牙膏中含有可磨白牙齒的水合氧化硅。該物質(zhì)不會隨著時間而分解,因此可能會損傷牙齒琺瑯質(zhì)。專家建議,可用小蘇打代替水合氧化硅牙膏,刷牙漱口。

  6.酒精。

  酒精具有抗菌作用,但同時也是一種干燥劑。用含有酒精的牙膏刷牙后,可暫時讓口氣清新,但是口腔干燥會導(dǎo)致口腔細菌繁殖速度翻倍,更不利口腔健康。

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