口腔癌預防

　　1.避免不必要的長(cháng)時(shí)間光照，防止引發(fā)唇癌。

　　2.避免吸煙與喝酒。

　　3.戴假牙的病人

　　發(fā)現假牙下組織有疼痛、發(fā)炎，要及時(shí)就醫。力爭做到癌的早期發(fā)現，早期診斷和早期治療，并堅持定期檢查。

　　4.平衡飲食，粗細搭配，合理營(yíng)養

　　不喝、吃過(guò)燙的水與食物，避免刺激口腔組織。

　　5.拔掉牙齒的殘根、殘冠(不能修復的牙)

　　配戴良好的假牙，不刺激組織。

　　6.養成良好的口腔衛生習慣

　　經(jīng)常刷牙。講究營(yíng)養的平衡，及時(shí)治療殘根、殘冠，去除不良刺激。

　　7.積極參加口腔癌的防癌宣傳

　　了解預防口腔癌的知識，認識口腔癌的危害性。

　　四種癥狀要警惕口腔癌

　　口腔如果變成白色、褐色或黑色，意味著(zhù)黏膜表皮細胞發(fā)生了變化。尤其是口腔黏膜變粗糙、變厚或呈硬結，出現口腔黏膜白斑、紅斑，很可能已發(fā)生癌變。

　　1.潰瘍不愈

　　口腔潰瘍的病程一般不超過(guò)兩周，如果燒灼感、疼痛等癥狀超過(guò)兩周仍不見(jiàn)好，需警惕口腔癌的可能。因為，口腔癌常表現為潰瘍的形式，四周邊緣隆起，中央凹凸不平，并有壞死組織覆蓋，疼痛明顯。

　　2.疼痛明顯

　　早期一般無(wú)痛或僅有局部異常摩擦感，潰破后疼痛明顯，隨著(zhù)腫瘤進(jìn)一步侵犯神經(jīng)，可引發(fā)耳部和咽喉痛。

　　3.淋巴結腫大

　　口腔癌多向附近的頸部淋巴結轉移，有時(shí)原發(fā)病灶很小，甚至癥狀還不明顯，但頸部淋巴結卻發(fā)現了轉移的癌細胞。因此，頸部淋巴結如突然腫大，需檢查口腔。

　　4.功能障礙

　　腫瘤可能侵犯張閉口肌肉和下頜關(guān)節，導致開(kāi)閉口運動(dòng)受限。

　　需要強調的是以上癥狀雖是口腔癌常見(jiàn)癥狀，但并不完全以此判斷是否患有癌癥。因為，口腔炎癥也會(huì )出現上述癥狀，最好到醫院及時(shí)就診，早期明確診斷，對癥治療。

　　口腔癌癥狀

　　食物與口腔癌

　　據有關(guān)資料統計，口腔白斑的發(fā)生與喜吃燙、辣食物等飲食習慣有關(guān)。白斑是一種口腔癌癌前病變，一般好發(fā)于40歲以上者。白斑轉化為癌，主要與局部是否繼續受到物理化學(xué)刺激有關(guān)。因為口腔粘膜白斑的早期癥狀如口腔粘膜粗糙等并不明顯，患者對此不重視，往往不能及時(shí)發(fā)覺(jué)和主動(dòng)就醫，導致口腔癌的發(fā)生率升高。因此，喜燙、辣食物者應經(jīng)常注意自己口腔有無(wú)白色的無(wú)法祛除的粗糙斑塊，若粘膜有粗糙或有異物感或味覺(jué)有改變應盡早求醫。如有白斑，要經(jīng)常注意白斑的變化，如白斑周?chē)霈F紅斑、斑塊變硬，甚至有出血、潰瘍等現象要特別警惕。

　　專(zhuān)家指出，口腔癌之所以難發(fā)現，很重要的一個(gè)原因是大多數口腔癌在早期是無(wú)痛的。

　　潰瘍不愈：口腔潰瘍的病程一般不超過(guò)兩周，如果燒灼感、疼痛等癥狀超過(guò)兩周仍不見(jiàn)好，需警惕口腔癌的可能。因為，口腔癌常表現為潰瘍的形式，四周邊緣隆起，中央凹凸不平，并有壞死組織覆蓋，疼痛明顯。

　　疼痛明顯：早期一般無(wú)痛或僅有局部異常摩擦感，潰破后疼痛明顯，隨著(zhù)腫瘤進(jìn)一步侵犯神經(jīng)，可引發(fā)耳部和咽喉痛。

　　淋巴結腫大：口腔癌多向附近的頸部淋巴結轉移，有時(shí)原發(fā)病灶很小，甚至癥狀還不明顯，但頸部淋巴結卻發(fā)現了轉移的癌細胞。因此，頸部淋巴結如突然腫大，需檢查口腔。

　　功能障礙：腫瘤可能侵犯張閉口肌肉和下頜關(guān)節，導致開(kāi)閉口運動(dòng)受限。