走出五大誤區預防口腔疾病

2015-03-04 來(lái)源：健客網(wǎng)社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：口腔疾病除了平時(shí)不注意護理之外，還有的是牙齒的護理方法不正確，所以大家要閱讀下面的文章，看看自己有沒(méi)有出現相同的問(wèn)題呢？

口腔</a></a></a>疾病" width="399" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/1169663645-2015030414110498.jpg" />

　　牙齒，是陪伴我們一生的好伙伴。我們吃食物，說(shuō)話(huà)表達都不可缺少牙齒的存在。正因為牙齒如此重要，我們才更應該保護我們的牙齒，然而，定期進(jìn)行口腔保健是可以預防口腔疾病，而正確口腔保健的知識是不可缺少。

　　誤區一、能不拔牙堅決不拔

　　專(zhuān)家指出，牙齒出現問(wèn)題，盡早盡可能的治療和保留牙齒是基本原則，但是，有些人在牙周病呈進(jìn)行性破壞達到拔牙適應證的情況下，仍堅持保留牙齒是不利于牙周口腔健康的，盡早拔牙反而有利于口腔健康的恢復。

　　誤區二、漱口水代替刷牙

　　口腔疾病的高發(fā)和不正確的牙齒護理清潔習慣有很大關(guān)系。茂菊專(zhuān)家指出，現在很多人喜歡常用漱口水代替牙膏來(lái)清潔口腔，其實(shí)單純使用漱口水只能去除浮在牙齒表面的食物殘渣，而一些在隱蔽部位例如牙縫里的食物殘渣和沉積物則不易被清除掉，因此千萬(wàn)不能用漱口水代替刷牙。

　　誤區三、常用藥物牙膏效果佳

　　專(zhuān)家指出，盡管藥物牙膏里的藥物成分低于漱口水，但長(cháng)期使用，同樣會(huì )造成菌群失調。此外，含鈣的牙膏也未必好，過(guò)度使用含鈣牙膏還可能增加口腔中鈣離子的濃度，唾液中的鈣鎂離子濃度增高是促成牙結石生成的主要要素之一。

　　誤區四、牙線(xiàn)會(huì )加大牙縫

　　牙線(xiàn)的使用日益普遍，不過(guò)很多人擔心牙線(xiàn)會(huì )和牙簽一樣，使用久了會(huì )加大牙縫。茂菊專(zhuān)家指出，牙線(xiàn)線(xiàn)形為扁形，厚度很薄，不會(huì )增寬牙縫。在牙線(xiàn)應用越來(lái)越普遍的國家，齲齒和牙周炎的發(fā)病率是相應呈下降趨勢的。

　　誤區五、刮舌苔有益健康

　　專(zhuān)家指出，舌苔是不可以隨便刮的，并不是每個(gè)人都需要在刷牙時(shí)清潔舌苔，只是一小部分人舌苔變厚發(fā)膩，細菌等微生物容易殘留，容易造成口腔異味的人應該刷舌苔，而其他人只要好好刷牙、漱口就可以了。

（實(shí)習編輯：陳敏賢）