成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 口腔頻道 > 口腔疾病 > 口腔癌 > 地中海式飲食或可幫助預防口腔癌癥

地中海式飲食或可幫助預防口腔癌癥

2015-01-22 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:地中海式飲食可在一定程度上減小如心血管疾病、乳腺癌以及大腸癌等一系列疾病發(fā)生的機率。目前,研究人員還發(fā)現,地中海式飲食或對口腔與鼻咽癌癥的發(fā)生也有很大影響。那么什么是地中海飲食?下面一起來(lái)了解一下吧。
  早先研究已經(jīng)顯示,地中海式飲食可在一定程度上減小如心血管疾病、乳腺癌以及大腸癌等一系列疾病發(fā)生的機率。目前,研究人員還發(fā)現,地中海式飲食或對口腔與鼻咽癌癥的發(fā)生也有很大影響。在研究當中,以地中海飲食為主要攝取食物的患者患此類(lèi)癌癥的風(fēng)險明顯較低。
 
  為了找出飲食習慣以及地中海式飲食對于口腔癌癥發(fā)生的影響,來(lái)自意大利米蘭大學(xué)的研究人員分析了在1997年與2009年間來(lái)自意大利與瑞士?jì)蓢?68名口腔癌癥患者的共2078次檢測的數據。
 
 
  研究結果提供了可靠的證明顯示地中海式飲食對于預防口腔癌癥的發(fā)生起到了積極影響。例如,患口腔與鼻咽癌癥的風(fēng)險會(huì )隨著(zhù)受調查者攝取地中海式食物水平的增長(cháng)而減小。
 
  什么是地中海式飲食
 
  “地中海式飲食”是指有利于健康的,簡(jiǎn)單、清淡以及富含營(yíng)養的飲食。這種特殊的飲食結構強調多吃蔬菜、水果、魚(yú)、海鮮、豆類(lèi)、堅果類(lèi)食物,其次才是谷類(lèi),并且烹飪時(shí)要用植物油(含不飽合脂肪酸)來(lái)代替動(dòng)物油(含飽合脂肪酸),尤其提倡用橄欖油。地中海式飲食是以自然的營(yíng)養物質(zhì)為基礎,包括橄欖油、蔬菜、水果、魚(yú)、海鮮、豆類(lèi),加上適量的紅酒和大蒜,再輔以獨特調料的烹飪方式,是一種特殊的飲食方式。
 
(實(shí)習編輯:葛小小)
看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
拜泉县| 灌阳县| 平果县| 北京市| 双流县| 城口县| 濮阳县| 化德县| 禹城市| 绥江县| 罗源县| 射阳县| 抚州市| 饶阳县| 绥化市| 张家港市| 伊宁市| 大埔县| 宜阳县| 延长县| 商水县| 达尔| 崇信县| 兴化市| 阿图什市| 叙永县| 夏河县| 公主岭市| 土默特左旗| 沂南县| 云林县| 扬中市| 时尚| 资阳市| 临潭县| 柳州市| 越西县| 威远县| 荣昌县| 宜阳县| 龙川县|