日常生活如何預(yù)防口腔癌呢？

　　(改變生活習(xí)慣起輔助作用，不能替代正規(guī)治療。)

　　營養(yǎng)及飲食

　　大量維生素A可以防止口腔癌的發(fā)生及復(fù)發(fā)，但維生素A量過多時有毒性，因此只能在醫(yī)生的監(jiān)督下補充。你也可以吃大量的新鮮水果和蔬菜，像健康之源的類胡蘿卜素—維生素A的前體物，維生素E也可能有保護作用。

　　避免可能致病的原因

　　不要吸煙或咀嚼煙，僅可以有節(jié)制地飲酒。如果你帶牙托，一定要盡可能地合適。遮光以保護你的唇。每天吃新鮮的水果和蔬菜。如果你被診斷有可疑的口腔癌前期病變，應(yīng)由你的醫(yī)生細心監(jiān)控。

　　患者的家庭治療

　　放療期間，張口、保持腺體的分泌和刷牙都有困難，應(yīng)試著做溫和的伸展練習(xí)，喝冰鎮(zhèn)飲料，經(jīng)常沖洗并用軟的牙刷，用溫和有效的漱口液，試用蘆苔汁或涼春黃菊茶，爭取增加腺體分泌消除口干。用嗜酸菌溶液清潔口腔，以便于更多保健食品的供應(yīng)，漱口后將這種液體咽下，每日數(shù)次。

（實習(xí)編輯：梁聰）