2017-12-14
心里不舒服？警惕是精神疾??！
我們?cè)谛睦韷毫^(guò)大時(shí)，會(huì)出現(xiàn)自言自語(yǔ)的現(xiàn)象，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)自言自語(yǔ)或者自笑時(shí)，那么請(qǐng)注意了，這也是精神分裂癥的癥狀。
精神分裂癥的復(fù)發(fā)和預(yù)防
精神病的種類(lèi)很多，除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外，其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
大多數(shù)患兒言語(yǔ)很少，嚴(yán)重的病例幾乎終生不語(yǔ)，會(huì)說(shuō)會(huì)用的詞匯有限，并且即使有的患兒會(huì)說(shuō)，也常常不愿說(shuō)話而寧可以手勢(shì)代替。有的會(huì)說(shuō)話，但聲音很小，很低或自言自語(yǔ)重復(fù)一些單調(diào)的話。
我們?cè)谛睦韷毫^(guò)大時(shí)，會(huì)出現(xiàn)自言自語(yǔ)的現(xiàn)象，但是如果經(jīng)常出現(xiàn)自言自語(yǔ)或者自笑時(shí)，那么請(qǐng)注意了，這也是精神分裂癥的癥狀。
神經(jīng)性頭痛源于頭部肌肉緊張收縮，頭部呈緊束或壓迫樣，有沉重感，常為跳扯痛，吸煙飲酒過(guò)度時(shí)會(huì)加劇。這多是因生活不規(guī)律、煙酒無(wú)度、睡眠不足引起。
人生有順境也有逆境，不可能處處是逆境；人生有巔峰也有谷底，不可能處處是谷底。因?yàn)轫樉郴驇p峰而趾高氣揚(yáng)，因?yàn)槟婢郴虻凸榷诡^喪氣，都是淺薄的人生。面對(duì)挫折，如果只是一味地抱怨、生氣，那么你注定永遠(yuǎn)是個(gè)弱者。
忌亂投醫(yī)、亂服藥、濫用所謂保健品。人們?cè)谌粘Ｉ罟ぷ鲗W(xué)習(xí)中有幾天失眠是難免的，不要一見(jiàn)失眠就立即服安眠藥。治療失眠要運(yùn)用正確的方法和掌握正確的時(shí)間。
睡眠剝奪可削弱大腦的推理功能區(qū)（前額葉皮質(zhì)）對(duì)情緒功能區(qū)（杏仁核）的控制，導(dǎo)致情緒處理過(guò)程障礙，出現(xiàn)情緒問(wèn)題。睡眠對(duì)于學(xué)習(xí)功能也很重要，當(dāng)睡眠不足時(shí)，很難集中注意力和記憶新的信息。
幻覺(jué)妄想的病人對(duì)待此類(lèi)患者既不能過(guò)分關(guān)心，又不能冷眼視之，要防止患者提出極端要求，如，某女患者存在言語(yǔ)性幻聽(tīng)，稱(chēng)鄰居總罵她，對(duì)此患者非常氣憤，家人為了顯示對(duì)其關(guān)心，也表示氣憤，結(jié)果患者反復(fù)要求家人找鄰居打架。
睡眠質(zhì)量的好壞是精神病的前兆，也是發(fā)病較早的信號(hào)，患者的主要表現(xiàn)為入睡較難，多夢(mèng)噩夢(mèng)、早醒、有的及時(shí)徹夜未眠，但是次日依然好無(wú)倦意，從表面上看精力過(guò)人，但仔細(xì)觀察便可以發(fā)現(xiàn)病人注意力難以集中，語(yǔ)無(wú)倫次，情緒易變。
精神疾病是一種慢性病，我們通常所講的精神病特指青壯年精神病，年齡段在20到40歲之間。他們?cè)诨疾∏?，通常孤僻不合群或具有分裂性人格，如孤僻退縮、沉默寡言、不與人交往、缺乏進(jìn)取心敏感害怕、性格怪僻的人。
睡前活動(dòng)應(yīng)與白天的主要活動(dòng)相反，如體力勞動(dòng)者睡前應(yīng)看點(diǎn)書(shū)報(bào)或聽(tīng)些音樂(lè)，腦力動(dòng)者則可進(jìn)行些輕微的體力活動(dòng)如散步、做操等。
很多抑郁癥患者還會(huì)誤將因抑郁癥引起的頭痛、失眠、乏力當(dāng)做單純性軀體疾病而去內(nèi)科就診，以致延誤了最佳治療時(shí)間。抑郁癥患者若不及時(shí)治療，對(duì)癥下藥，病情嚴(yán)重時(shí)，會(huì)導(dǎo)致患者的自殺行為，造成家庭悲劇。
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