精神分裂癥的復發(fā)和預防
精神病的種類很多，除了一小部份氣質(zhì)性精神病和智能不足有明確的遺傳情形之外，其余都是體質(zhì)、心理和環(huán)境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
大多數(shù)患兒言語很少，嚴重的病例幾乎終生不語，會說會用的詞匯有限，并且即使有的患兒會說，也常常不愿說話而寧可以手勢代替。有的會說話，但聲音很小，很低或自言自語重復一些單調(diào)的話。
專家表示，在快節(jié)奏、高壓力的現(xiàn)代生活中，都市人都應該合理安排時間，工作、生活張弛有度，不要給自己太大壓力。與此同時，在人際關系和家庭生活中，要學會換位思考，時常與好友、家人交流，以免走入心靈的死胡同。
精神病的患者在治療的期間應該要注意自己的精神方面做好放松，不要給自己過大的壓力，這樣就很有可能使病情不能得到很好的恢復。患者的身體健康是要注意的事情，而且還要知道患者的疾病是一個什么樣的狀況，這樣才可以更好的治療患者的疾病，為患者提供一個很好的護理。
醫(yī)生表示：事實上，壓力本身并不全是一個負面的詞匯。心理學很多的實驗證明，壓力也有積極的作用。一個人在一定的壓力范圍內(nèi)他的工作業(yè)績與壓力是正相關的。即工作壓力越大，工作業(yè)績越好。但當超過一個人的能力限度時，就出現(xiàn)相反的情況。工作壓力越大，工作業(yè)績就越差。
社交恐懼障礙嚴重影響身心健康和社會功能。社交恐懼癥容易發(fā)展為其他精神疾病，最常見的是抑郁癥，以及廣泛性焦慮障礙、恐慌癥等，導致較高的致殘率和自殺率，還可能增加藥物濫用的風險。有社交恐懼障礙風險的人很少在會議中說話，對發(fā)表演講感到害怕，競爭力差，失去晉升機會，妨礙職業(yè)發(fā)展。事實上，社交恐懼障礙的患者由于害怕和回避社交活動，妨礙學習、就業(yè)和個人生活，其輟學率、失業(yè)率、單身率、離婚率遠高于正常人。
對于失眠，普遍存在兩種認識誤區(qū)：一是對失眠予以災難化的解讀，把失眠的后果想得十分嚴重，因此整天生活在對失眠的恐懼中，結(jié)果把偶然一兩次的失眠變成了長期的失眠。
恐懼、焦慮、內(nèi)疚、壓抑、憤怒、沮喪……每個人的身體里，都有一張關于情緒的地圖。研究指出，70%以上的人會遭受到情緒對身體器官的“攻擊”?！鞍┌Y”與長時間的怨恨有關，常受批評的人愛得關節(jié)炎……
抑郁癥是一種常見的心境障礙，與社會心理因素、生活方式、人類自身行為密切相關，在我國的發(fā)病率大約為3%～5%，這意味著每百人中有３人會得抑郁癥。它不僅危害人們的身心健康，而且給社會經(jīng)濟造成了巨大的負擔。而都市白領因為職業(yè)本身的特點在抑郁人群中占有很大比重。
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