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抑郁癥患者的世界到底有多黑暗呢?

2019-01-11 來(lái)源:安思利普客服中心  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:睡眠障礙,長(cháng)期失眠的抑郁癥患者更容易有自殺的想法,平日早起2-3小時(shí),早醒后不能再入眠,在床上輾轉反側。想象一下如果一天只能勉強睡上三四個(gè)小時(shí),每一天都這樣,你還能堅持多久不崩潰?

1、抑郁癥患者身體飽受折磨

很多人誤以為抑郁癥是心理上的問(wèn)題,但是抑郁癥首先表現的是生理上的疼痛。

頭痛。這種疼痛是一種鈍痛,不劇烈,但沉重,有重壓感。

睡眠障礙,長(cháng)期失眠的抑郁癥患者更容易有自殺的想法,平日早起2-3小時(shí),早醒后不能再入眠,在床上輾轉反側。想象一下如果一天只能勉強睡上三四個(gè)小時(shí),每一天都這樣,你還能堅持多久不崩潰?

抑郁癥還會(huì )伴隨而來(lái)的其他的生理反應,如,胸悶,胃痛,肩頸痛,耳鳴,心慌,食道堵塞感和燒灼感等等。體重急劇下降,脫發(fā),幻聽(tīng),幻覺(jué)等。

再往后,會(huì )發(fā)展到思維障礙、閱讀障礙、語(yǔ)言障礙、意志活動(dòng)減退。怕風(fēng)、怕水、怕聲音……全身心的痛苦,簡(jiǎn)直度日如年。

2、感受不到快感

抑郁癥有一個(gè)癥狀表現就是快感的阻斷,每天都感覺(jué)不到快樂(lè ),覺(jué)得任何事情都沒(méi)有意義。對于他們來(lái)說(shuō)人生不是一場(chǎng)不斷探索的旅程,而是一場(chǎng)煉獄。

3、無(wú)助感和漫無(wú)邊際的孤獨

黑暗將你吞噬而你卻洗不干凈,永遠洗不干凈。你希望躲在墻角,讓別人找不到你。情緒崩潰的時(shí)候你會(huì )覺(jué)得鋪天蓋地都是痛苦,簡(jiǎn)直要一個(gè)人對抗全世界,非常孤獨,非常絕望。沒(méi)有任何人能夠理解你,沒(méi)有任何人可以幫你,一切都完蛋了,自己已經(jīng)徹底沒(méi)救了!

有患者說(shuō)“它耗盡了我所有的力氣,我只想呆在床上,關(guān)著(zhù)燈,不和任何一個(gè)人講話(huà)。”

4、思想不集中。精神恍惚

不能正常思考,很難正常表達自己的感情,注意力難以集中

注意力也難以集中,反應變得遲鈍,遇事優(yōu)柔寡斷、難下決斷。總是感到疲勞,精力不足,做事力不從心。

5、內疚感

“周?chē)娜艘磺胁缓玫脑庥鍪且驗槲遥笥研“滓恢睕](méi)找到女朋友也可能是因為我,他們總是說(shuō)只要你開(kāi)心就好,但是我卻覺(jué)得沒(méi)有了我大家都能開(kāi)心起來(lái)。”

6、厭棄整個(gè)世界

覺(jué)得這個(gè)世界上再也沒(méi)有能引起自己注意的事情了,沒(méi)什么能讓自己提起興趣,沒(méi)有目標,以前讓自己感到快樂(lè )的小事情現在都感到不到任何的意義,活著(zhù)沒(méi)什么樂(lè )趣,死了也沒(méi)什么大不了。

7、一點(diǎn)小說(shuō)事情就會(huì )讓自己沮喪、抓狂

其實(shí)很多人會(huì )奇怪為什么抑郁癥患者會(huì )因為在別人眼里微不足道的一點(diǎn)小事自殺。其實(shí)小事只是導火索而已,沒(méi)有人會(huì )真正因為雞毛蒜皮的小事自殺。驅使自殺行為的是當時(shí)心中絕望情緒,情緒是被小事點(diǎn)燃的,但卻并不是因為小事而存在的。

8、抑郁癥反反復復很絕望

都說(shuō)抑郁癥是心靈上的“感冒”,同樣我們一生不可能只感冒一次,抑郁癥也會(huì )反反復復的發(fā)作。即使很多抑郁癥患者覺(jué)得自己好了,但是依然不快樂(lè ),也不能夠正常生活。當自己的抑郁癥好了,也可能會(huì )因為種種因素再次陷入復發(fā)的境界,復發(fā)再陷入崩潰,再失去行動(dòng)力。所以抑郁癥很容易無(wú)數次重新開(kāi)始,無(wú)數次半途而廢。想想真的蠻絕望,因為這輩子真的好不了了,這輩子完了。在這種生無(wú)可戀的絕望中,很多抑郁癥患者會(huì )一次次地嘗試自殺!

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