成人网在线播放,正在播放乱人伦,久久国产影视,久霸tv高端在线观看,国产亚洲福利,精品在线播放视频,在线观看国产www

您的位置:健客網(wǎng) > 精神病頻道 > 精神病分類(lèi) > 其他障礙 > 過(guò)強的競爭動(dòng)力和上進(jìn)心讓你生病

過(guò)強的競爭動(dòng)力和上進(jìn)心讓你生病

2018-06-09 來(lái)源:匡衡·心悅  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:在國外,有很多身居要職的人,年齡四十歲上下,正值人生和事業(yè)的黃金時(shí)期,由于這些性格和外部的原因,容易病倒在實(shí)現更高理想的途中。真是出師未捷身先“病”,長(cháng)使英雄淚沾襟。由于這種情況經(jīng)常發(fā)生在年輕有為的經(jīng)理們身上,所以有些專(zhuān)家稱(chēng)之為“經(jīng)理綜合征”。

趙先生是一家私人企業(yè)的老板,年僅三十八歲,事業(yè)上已經(jīng)取得相當大的成就。最近幾個(gè)月。他經(jīng)常覺(jué)得身體不適,心慌、氣短、頭痛、頭暈、精力不濟等。他是一個(gè)性格堅強的人,只要能熬得住,他就不會(huì )去看醫生。后來(lái)實(shí)在熬不住了,便去醫院做檢查,發(fā)現血壓升高,心臟也出了問(wèn)題。醫生給他做了相應的內科處理以后,還建議他去看心理醫生。這一次他不敢再馬虎,直接去了心理醫院。

在心理醫院里,心理醫生給他做了心理測量,發(fā)現他是典型的A型性格。這類(lèi)性格的人的特點(diǎn)是:有過(guò)高的競爭動(dòng)力和上進(jìn)心,強烈的時(shí)間緊迫感,缺乏忍耐性,言語(yǔ)動(dòng)作非常快速,常常同時(shí)做幾件事情,對工作極其負責,等等。

心理醫生告訴趙先生,A型性格的人很容易患冠心病。如果再加上一些外部原因,如煙酒過(guò)多、工作壓力太大、生活沒(méi)有規律等,患冠心病的可能性會(huì )更大。在國外,有很多身居要職的人,年齡四十歲上下,正值人生和事業(yè)的黃金時(shí)期,由于這些性格和外部的原因,容易病倒在實(shí)現更高理想的途中。真是出師未捷身先“病”,長(cháng)使英雄淚沾襟。由于這種情況經(jīng)常發(fā)生在年輕有為的經(jīng)理們身上,所以有些專(zhuān)家稱(chēng)之為“經(jīng)理綜合征”。

患了經(jīng)理綜合征,最重要的是尋求專(zhuān)業(yè)的幫助。相應軀體上的對癥處理是必需的,如服用一些降壓和改善微循環(huán)的藥物等。但從長(cháng)遠看,去看看心理醫生則顯得更加重要。因為心理醫生可以幫助經(jīng)理們解決導致疾病的內在原因,使疾病不再惡化,同時(shí)也可以緩解已經(jīng)產(chǎn)生的很多癥狀。據權威部門(mén)統計,看心理醫生的冠心病患者在十年內的死亡率比不看心理醫生的患者低百分之二十。心理治療的重要性由此可見(jiàn)一斑。

針對趙先生的情況,心理醫生作了兩方面的處理。一是定了一個(gè)為期一年的心理治療計劃,一周治療一次,共五十次,以便讓趙先生更清楚地認識自己,了解自己的情緒狀況、看問(wèn)題的方法和行為方式。二是跟趙先生一起根據他的公司實(shí)際情況,制定一個(gè)個(gè)人的工作時(shí)間表和工作原則,具體包括:盡可能按時(shí)上下班,在下班時(shí)間不工作;盡可能多地跟家人和非業(yè)務(wù)上的朋友在一起;減少不必要的應酬;將許多以前自己親自做的事情交給下屬辦,自己只管大事;培養一兩項業(yè)余愛(ài)好;等等。

在一年的心理治療結束時(shí),趙先生對他的心理醫生說(shuō):我現在身體狀況好多了,心情愉快,精力充沛。以前總認為公司的事只有自己親自干才干得好,一天到晚窮忙乎。這一年下放了許多權限,公司的事辦得更好了,職工的積極性也提高了,真是兩全其美。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>

熱文排行

健客微信
健客藥房
阿城市| 娄底市| 侯马市| 宁远县| 双峰县| 乌鲁木齐县| 三台县| 巴中市| 昌邑市| 泾川县| 陕西省| 泾川县| 绥宁县| 兰溪市| 辛集市| 成都市| 西吉县| 阳江市| 收藏| 宜丰县| 鸡西市| 华蓥市| 和林格尔县| 偏关县| 如皋市| 牡丹江市| 万盛区| 房山区| 铁岭县| 土默特右旗| 慈利县| 岳阳市| 许昌市| 奉新县| 昌图县| 太原市| 前郭尔| 邛崃市| 青浦区| 宁强县| 玉环县|