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失眠是身體向我們發(fā)出的信號

2017-11-19 來(lái)源:南京精神心理健康  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:失眠會(huì )為人體帶來(lái)的傷害:

  永遠也忘不了!

  2003年愚人節那天,“哥哥”張國榮向億萬(wàn)粉絲開(kāi)了個(gè)荒誕的“玩笑”,

  從香港某酒店24樓一躍而下,最終結束了自己的生命與光輝的演繹事業(yè),享年46歲;

  失眠——這看似平常的小事,卻往往是大病將至的伏筆!

  若你忽視或縱容它,它就會(huì )為你的生命健康造成不可逆的傷害!

  (具體死因:長(cháng)期失眠導致重度抑郁)

  失眠——這看似平常的小事,卻往往是大病將至的伏筆!

  若你忽視或縱容它,它就會(huì )為你的生命健康造成不可逆的傷害!

  除了名人明星外,

  相信現實(shí)生活中的你我他,在快節奏的生活與各方壓力的影響下,

  也不同程度地被失眠癥所困擾過(guò)!

  起得比雞早,睡得比狗晚,

  這絕對是失眠患者的真實(shí)寫(xiě)照!

  平常人均普遍認為,失眠就只是睡不著(zhù),

  這個(gè)觀(guān)念簡(jiǎn)直就是太!過(guò)!膚!淺!

  原來(lái),失眠的具體癥狀是這些:

  失眠會(huì )為人體帶來(lái)的傷害:

  女性失眠:會(huì )導致皮膚暗沉、脫發(fā)斷發(fā)、肥胖易老、心煩氣躁、性冷淡等病癥,長(cháng)期失眠更可導致高血壓、冠心病、腦溢血、乳腺癌、偏癱、糖尿病、卵巢功能衰退等多種疾病發(fā)生;

  男性失眠:會(huì )導致身心疲勞、體弱腎虛、性功能嚴重下降、精神萎靡、頭重倦怠、反應遲鈍、精力減退、全身乏力、胡思亂想、記憶力減退等病癥;

  青少年失眠:青少年生長(cháng)素的分泌量與睡眠成正比,失眠會(huì )導致發(fā)育不良、個(gè)子矮小、神經(jīng)衰弱、智力低下等病癥,同時(shí)更會(huì )影響孩子日常學(xué)習過(guò)程中的注意力、操作力、記憶力,從而導致學(xué)習效率低下,學(xué)習成績(jì)下降;

  中老年人失眠:長(cháng)期失眠的中老年人,會(huì )常伴隨神經(jīng)衰弱、焦慮緊張等病癥,且容易引發(fā)高血壓、高血脂、心臟病、老年癡呆癥等疾病;

  重度失眠:會(huì )致精神分裂、抑郁癥焦慮癥、植物神經(jīng)功能紊亂等功能性疾病。

  失眠這事看上去小,但真正要命的趕腳只有失眠的人體會(huì )最深!

  寫(xiě)下這篇文章,就是希望跟我有同樣遭遇的人能盡快擺脫失眠,

  是啊!

  你口口聲聲說(shuō)愛(ài),卻還要任由你心愛(ài)的人繼續受失眠的困擾嗎?

  如果不忍,就試試向我們尋求幫助吧!

 

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