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抑郁癥患者的認(rèn)知模式是什么

2015-02-26 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:一個心理學(xué)上的名詞,認(rèn)知。其實(shí)指的就是人們認(rèn)識活動或認(rèn)識過程,簡單的說是人對自己的看法、對人的想法、對環(huán)境的認(rèn)識或?qū)σ患虑榈囊娊獾取?/div>

  抑郁癥歷來是心理學(xué)家和精神科醫(yī)生重點(diǎn)對待的一類疾病。抑郁癥狀經(jīng)常是針對失落而發(fā)生的心理反應(yīng)。如喪失了家人或朋友,抑郁情緒障礙。丟失重要的財物,失去感情上的依賴或希望,事業(yè)上遭受打擊等等。這些原本是每個人在生活道路上都可能遇上的而有抑郁情緒的人,對周圍世界及自己,原本就缺乏一種基本的能喚起愉快的心理素質(zhì)。心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)認(rèn)知因素對人們發(fā)生抑郁情緒障礙有極為重要的作用,也就是說,病人的錯誤觀念或不正確的認(rèn)知過程,導(dǎo)致了不良行為和情緒。

  一個心理學(xué)上的名詞,認(rèn)知。其實(shí)指的就是人們認(rèn)識活動或認(rèn)識過程,簡單的說是人對自己的看法、對人的想法、對環(huán)境的認(rèn)識或?qū)σ患虑榈囊娊獾?。容易發(fā)生抑郁的人,一般在應(yīng)對外部世界的過程中遭受過失敗,有過失敗的體驗(yàn)。這本來十分正常,但有些人往往把失敗人為地擴(kuò)大,看成是永久不變的無可挽回的事件,并進(jìn)而對自己做出不合邏輯的推理,把失敗歸于自己的無能或平庸,毫無道理地自我抬高和指責(zé),認(rèn)為自己毫無價值,對別人也不會有任何幫助,與其活在世上無所作為,還不如趁早死了算了這種對自我否定性解釋,對外界的否定性經(jīng)驗(yàn),對未來的否定性絕望,就是抑郁癥患者的基本認(rèn)知模式。

  所以,有抑郁情緒的人常常說的就是“我不好”、“我對生活感到失望”、“事情永遠(yuǎn)不能改善”等一類自我否定并否定一切的話。

 ?。▽?shí)習(xí)編輯:黃加振)

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