(一)治療
首先要排除抑郁障礙，因為就診的慢性患者常伴有抑郁障礙，而抑郁障礙的患者也可表現出焦慮癥狀。包括藥物治療和心理治療兩部分。
1.藥物治療 由于本病容易復發(fā)，各種治療期一般不宜短于半年;有的病例需維持用藥3～5年才能充分緩解。常用的藥物有以下幾類(lèi)。
(1)抗焦慮藥：目前臨床主要應用苯二氮卓類(lèi)藥物與丁螺環(huán)酮等。驚恐發(fā)作宜選用前者;廣泛性焦慮癥可選用其中一種。兩類(lèi)藥物均有抗焦慮作用。常用量：
①苯二氮卓類(lèi)藥物：如阿普唑侖(佳靜安定)、勞拉西泮、氯硝西泮(氯硝安定)口服，具有緩解焦慮、鎮靜和增強睡眠的作用，該類(lèi)藥物可很快地控制焦慮癥狀，但由于藥物依賴(lài)問(wèn)題不能長(cháng)期使用，一般于癥狀?lèi)夯瘯r(shí)才用。有多種藥物可供選擇，一般來(lái)說(shuō)，可用艾司唑侖、阿普唑侖(1.2～4mg/d或0.4～0.8mg，3～4次/d)、地西泮(10～30mg/d)、勞拉西泮(羅拉)(2～4mg/d或0.5～1mg，3～4次/d)，氯硝西泮(3～8mg/d)等。對廣泛焦慮障礙的軀體癥狀的效果較其他藥物為佳。長(cháng)期大劑量可引起藥物依賴(lài)和突然撤藥時(shí)出現戒斷癥狀，是這類(lèi)藥物的主要缺點(diǎn)。
驚恐發(fā)作時(shí)，立即肌注或舌下含化勞拉西泮(氯羥安定)2～4mg，或地西泮(安定)10mg靜脈緩慢注射。
②丁螺環(huán)酮：是一種非苯二氮卓類(lèi)的抗焦慮藥，但起效較苯二氮卓類(lèi)慢，較少產(chǎn)生藥物依賴(lài)和戒斷癥狀。不易引起藥物依賴(lài)，因而也較適合長(cháng)期使用。對廣泛焦慮障礙有效劑量為15～60mg/d，分2～3次口服或5～10mg，3次/d。
(2)抗抑郁藥：抗抑郁藥不僅有抗抑郁作用，也有抗焦慮作用，且無(wú)依賴(lài)性;可作為苯二氮卓類(lèi)的替代藥物長(cháng)期使用，其中包括三環(huán)類(lèi)(TCA)、SSRI、SNRI、NaSSA等。三環(huán)類(lèi)對負性情緒和認知癥狀較苯二氮卓類(lèi)為佳，但對軀體癥狀效果不佳。常用藥物為丙米嗪，劑量50～150mg/d。值得注意的是，SSRI和SNRI初期使用時(shí)會(huì )一過(guò)性加重焦慮，因此開(kāi)始使用時(shí)需謹慎或前幾天與苯二氮卓類(lèi)藥物合并使用。臨床上除文拉法辛緩釋劑(怡諾思)已證明能有效治療GAD外，并未發(fā)現其他哪一種藥物特別有效，因此可根據患者的藥物耐受性和禁忌證而靈活用藥。氯米帕明(氯丙咪嗪)、丙米嗪、地昔帕明(去甲咪嗪)效果較好，用于所有焦慮癥。其劑量從小劑量開(kāi)始，逐漸遞增。丙米嗪開(kāi)始用12.5mg，1～2次/d，隔天可增加12.5mg，一般日劑量150mg，個(gè)別病人每天需用藥300mg以上，視其癥狀改善程度而定。氯米帕明(氯丙咪嗪)用量與丙米嗪相仿。此外，副反應較小的SSRI類(lèi)如氟西汀、帕羅西汀、多塞平(多慮平)等二環(huán)或其他新型藥物如曲唑酮劑量(150～300mg/d，副反應也較苯二氮卓類(lèi)和丁螺環(huán)酮類(lèi)多)、文法拉辛(萬(wàn)拉法新)、噻奈普汀等，效果較好，同時(shí)還能緩解病人的抑郁心境也可選用。
阿米替林、多塞平是一種價(jià)廉物美的藥物，因其產(chǎn)生抗焦慮作用時(shí)的劑量較抗抑郁作用時(shí)的小，故相應的抗膽堿能不良反應很少引起明顯不適。如不良反應較明顯或患者有自傷傾向，應使用不良反應較小即使過(guò)量服用也無(wú)明顯不良反應的新型抗抑郁藥物。
單胺氧化酶抑制劑(MAOI)現已用于治療慢性焦慮障礙。可在上述藥物治療不佳時(shí)選用。因該藥與其他藥物的相互作用以及必須禁用某些食物，現已較少使用或需在專(zhuān)家指導下應用，同時(shí)應嚴格遵守商品說(shuō)明書(shū)的內容。
(3)β-受體阻滯劑：通常用于控制嚴重持續的心悸，而該癥狀通常對其他抗焦慮藥物無(wú)效。在使用時(shí)必須注意商品說(shuō)明書(shū)中的注意事項及禁忌證。
(4)其他：丙戊酸鈉也能有效地治療驚恐發(fā)作，200～600mg/d，分2～3次口服。
2.心理治療 可應用解釋性心理治療、放松治療、行為療法和催眠療法等。
(1)心理教育：將本病的性質(zhì)告之患者，讓患者對疾病有正確的認識，對疾病具有一定的自知力，即雖然自覺(jué)癥狀嚴重，倍感痛苦，但只是心理上的問(wèn)題，不會(huì )影響身體健康，暫時(shí)不見(jiàn)好轉，也不要擔心，讓患者放下思想負擔，可降低患者對健康的焦慮，增進(jìn)在治療中的合作。同時(shí)幫助解決或使其適應生活應激事件。
(2)認知行為療法：采用想象或現場(chǎng)誘發(fā)焦慮，然后進(jìn)行放松訓練，可減輕緊張和焦慮時(shí)的軀體癥狀。對導致焦慮的認知成分，則運用認知重建，矯正患者的歪曲認知，包括糾正這些癥狀的出現和對發(fā)病時(shí)的軀體感覺(jué)和情感體驗的不合理解釋?zhuān)尰颊咭庾R到這類(lèi)感覺(jué)和體驗并非對身體健康有嚴重損害，以減少焦慮、恐懼和回避。
(3)生物反饋療法：利用生物反饋信息訓練患者放松，以減輕焦慮，對治療廣泛焦慮障礙有效。放松訓練，如有過(guò)度通氣則行呼吸控制。指導進(jìn)行焦慮控制訓練。
(4)其他療法：如催眠療法、生物反饋療法、音樂(lè )治療等，均有輔助治療作用。如果病人出現過(guò)度換氣，可用紙袋罩住病人的口和鼻，讓病人吸入較多的二氧化碳，以減輕驚恐發(fā)作時(shí)過(guò)度換氣引起的堿血癥。
(5)支持措施和社會(huì )措施：在患者的癥狀持續時(shí)間達到診斷標準前一般已在普通臨床醫生處就診。在疾病的早期，許多患者對醫師的討論和保證有效。會(huì )談時(shí)間不一定很長(cháng)，但必須讓患者感到被全神貫注地傾聽(tīng)，問(wèn)題被設身處地的被理解。對于焦慮產(chǎn)生的軀體癥狀應予以準確清晰的解釋?zhuān)缧募率腔颊邔な录７磻倪^(guò)度注意而非提示心臟疾病。另外，幫助患者學(xué)會(huì )處理或者適應維持并加重焦慮癥狀的社會(huì )問(wèn)題。如焦慮十分嚴重，可短期服用苯二氮卓類(lèi)藥物，但應注意短于3周以防藥物依賴(lài)的產(chǎn)生。
(二)預后
驚恐發(fā)作起病突然，呈間歇發(fā)作。廣泛性焦慮癥起病緩慢，病程多遷延數年之久。往往無(wú)明顯誘因。許多患者常記不起何時(shí)開(kāi)始出現癥狀，認為從小就是如此;在其一生中從來(lái)就沒(méi)有不焦慮的時(shí)候。較驚恐障礙的病程更為漫長(cháng)，且較少自發(fā)緩解。起病年齡越早，焦慮癥狀越重，社會(huì )功能也較多受到損害。有關(guān)預后的研究結論大相徑庭，可能是樣本不同之故。有的認為痊愈和好轉率占75%，有的認為占50%以下。但是，盡管病人癥狀遷延不愈，但不會(huì )導致精神殘疾和社會(huì )功能喪失。值得注意的是，焦慮癥的自殺要予以關(guān)注，有的學(xué)者認為焦慮癥的自殺并非是個(gè)別現象。