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肝炎

預(yù)防: 

        1.疫苗:肝炎能通過注射疫苗來預(yù)防,目前已經(jīng)正式使用的肝炎疫苗為甲型肝炎與乙型肝炎的疫苗。
①乙型疫苗在我國已經(jīng)列入兒童計劃免疫的內(nèi)容之中,注射乙肝疫苗,能使孩子獲得對乙型肝炎的免疫力,可以免受乙型肝炎的傳染。
②甲型肝炎的疫苗這些年來也在逐步推廣中,對預(yù)防甲型肝炎有較好的作用。
③丁型肝炎是繼乙型肝炎后跟上來的肝炎,所以預(yù)防了乙型肝炎便也就預(yù)防了丁型肝炎。
2.戒酒:戒酒是保肝的一大重要因素。
3.限脂:可以通過控制飲食預(yù)防,如控制含糖類食品的攝入。另外還可以通過運動來消耗掉體內(nèi)多余的脂肪。已經(jīng)患了脂肪肝的人,如果能控制飲食、堅持體育鍛煉,就能消耗體內(nèi)熱量,控制體重增長,而肥胖減輕之后,肝臟中的脂肪也會隨之消退,肝功能恢復(fù)正常,無需藥物治療。
4.清潔:由于甲型肝炎與戊型肝炎是經(jīng)消化道傳染的,所以預(yù)防的方法主要是:注意飲食衛(wèi)生,飯前便后洗手,不喝生水。

護(hù)理:

 肝炎是由濕熱之邪引起的,會出現(xiàn)一系列如黃疸、厭食、惡心、嘔吐、身體沉重、精神委靡不振等的濕熱癥狀。
在急性肝炎沒有轉(zhuǎn)為慢性肝炎之時,如果盲目進(jìn)補,增加營養(yǎng),會助長濕熱之邪,因此這時候不能進(jìn)補,治療應(yīng)以清利濕熱為主。進(jìn)食清淡、易消化的食物,如豆?jié){、稀粥、水果、蔬菜等,這樣可以減輕肝臟的負(fù)擔(dān),讓肝臟得到適時的“休整”。 

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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬宣武醫(yī)院
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    北京大學(xué)深圳醫(yī)院
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    廣州醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
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    廣東省中醫(yī)院
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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
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    首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京佑安醫(yī)院
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