低血糖癥別名：饑厥，食厥
一、一日三餐必需有規(guī)律。盡可能少吃或不吃零食，人是鐵，飯是鋼，大米飯才是我們的必需食物。適當多進溫食，節(jié)制冷食冷飲，同時每天也要有足夠的飲水量，多吃蔬菜水果。
二、保證足夠的睡眠時間（7~8小時為宜）。避免精神過度緊張，培養(yǎng)樂觀的生活情緒。
三、飲食注意衛(wèi)生。不吃霉變、變質(zhì)的食物，以免引發(fā)腸炎、痢疾等疾病。
四、早晚出行需保曖。俗話說：“一場秋雨一場寒，十場秋雨棉上身”，衣服也不可一次增加過多，對大多數(shù)身體狀況較好的人，適當凍一凍，有利于機體提高適應多變氣候的能力。
五、戶外運動多堅持。重視耐寒鍛煉，增強體質(zhì)。
六、室內(nèi)通風換氣莫忘記。
以上僅從平時的衣、食、住、行來提高機體的抵抗力，如果經(jīng)常性的暈倒，需到醫(yī)院檢查治療。對個別體質(zhì)較差的同學來說，若在學習工作中出現(xiàn)心慌、頭昏、眼前發(fā)黑、出虛汗等癥狀時，請立即告訴你周圍的同學或朋友，以免造成不必要的損傷。
推薦藥店
低血糖癥找問答
暫無相關(guān)問答！
低血糖癥找藥品
暫無相關(guān)藥品！
用藥指南
暫無相關(guān)用藥指導！
低血糖癥找醫(yī)生
更多 >-
白耀 主任醫(yī)師
北京協(xié)和醫(yī)院
內(nèi)分泌科 -
南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院
內(nèi)分泌科 -
廣東省人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科 -
中山大學附屬第一醫(yī)院
內(nèi)分泌科 -
陸志明 副主任醫(yī)師
成都市第二人民醫(yī)院
內(nèi)分泌科 -
天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
內(nèi)分泌科 -
天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
內(nèi)分泌科 -
天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院
內(nèi)分泌科
低血糖癥找醫(yī)院
更多 >- 醫(yī)院地區(qū)等級
- 廣東省人民醫(yī)院 越秀區(qū) 三級甲等
- 北京協(xié)和醫(yī)院 東城區(qū) 三級甲等
- 中山大學附屬第一醫(yī)院 越秀區(qū) 三級甲等
- 上海第六人民醫(yī)院 徐匯區(qū) 三級甲等
- 南方醫(yī)科大學第三附屬醫(yī)院 天河區(qū) 三級甲等
- 成都市第二人民醫(yī)院 錦江區(qū) 三級甲等
- 河北省中醫(yī)院 長安區(qū) 三級甲等
- 天津中醫(yī)藥大學第二附屬醫(yī)院 河北區(qū) 三級甲等
