精神病
精神病日常預防
1、社會(huì )心理因素。無(wú)論是成婚、升學(xué)、晉升等令人愉快的事件，還是諸如失戀、失業(yè)、地震、水災、親人暴亡等令人痛苦的事件，都可使精神受到刺激。精神刺激不僅引起心理反應，也可使植物神經(jīng)，和內分泌系統發(fā)生改變，例如血壓升高，瞳孔增大，心跳加速，多汗等。
2、軀體疾病和自身代謝因素。某些軀體疾病，如感染、外傷、代謝、內分泌、營(yíng)養缺乏等疾患，可導致大腦功能紊亂造，成精神障礙。
3、遺傳因素。遺傳因素有一定作用，如精神分裂癥、躁狂抑郁癥、人格障礙、精神發(fā)育遲滯等，常有明顯的遺傳傾向。
4、性格特征。個(gè)性特征導致精神疾病，的發(fā)生密切相關(guān)，在精神疾病發(fā)生前，有某些性格特征，不同性格特征的個(gè)體，易患不同的精神病。
健康教育
1.從兒童時(shí)期就進(jìn)行培養教育，使孩子養成性格開(kāi)朗，樂(lè )觀(guān)向上、忠誠老實(shí)、講文明、懂禮貌、通情達理的氣質(zhì)。不要過(guò)于溺愛(ài)，要孩子不斷克服膽小任性，自私、好勝的不良個(gè)性，以增強適應社會(huì )環(huán)境的能力。
2.在社會(huì )生活中，要正確處理學(xué)習、工作、戀愛(ài)、婚姻、家庭及鄰居關(guān)系，碰到問(wèn)題正確對待，冷靜的處理，不感情用事，遇到難解決或想不通的矛盾，可找領(lǐng)導、好友或親屬幫助，爭取矛盾妥善的解決，及時(shí)的緩解苦悶，盡快消除煩惱，不要遇事苦思冥想、不要整日憂(yōu)愁叢生。要不悔恨，不嫉妒、想的高、看的遠、以免精神遭受創(chuàng )傷。
3.工作勞動(dòng)之余，多學(xué)習科學(xué)文化知識，破除封建迷信思想，加強政治時(shí)事學(xué)習，不斷提高政治思想覺(jué)悟，樹(shù)立正確的人生觀(guān)，養成“五講四美三熱愛(ài)”的社會(huì )主義新風(fēng)尚。適當參加文體活動(dòng)，戒除煙酒等不良嗜好。不賭博、不聽(tīng)黃色歌曲，不看黃色小說(shuō)，遵紀守法、爭取成為對四化建設有貢獻的人。這樣才能心情舒適、胸懷寬廣，增強軀體和精神的免疫力。
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