過勞肥
II型糖尿病 高血脂
1、長(zhǎng)期勞作，缺乏休息，容易導(dǎo)致“過勞死”;
2、積累太多脂肪在腹部，患上第二型糖尿病、高膽固醇、高血壓、心血管疾病、關(guān)節(jié)炎、癌癥等的概率將增加;
3、從事輪班制工作的人，尤其是經(jīng)常值夜班，其超重概率偏高，也容易患上糖尿病。因?yàn)轶w內(nèi)新陳代謝和荷爾蒙分泌將出現(xiàn)紊亂現(xiàn)象，長(zhǎng)期有損健康;
4、三餐不定時(shí)者，一旦開始吃一頓，容易暴飲暴食而吃進(jìn)太多熱量，或是以猛吃高糖、高熱量的零食來(lái)紓壓，反而危害健康。
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