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坐位體前屈測(cè)試精彩文章閱讀

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坐位體前屈測(cè)試

坐位體前屈測(cè)試概述

坐位體前屈測(cè)試是測(cè)試人體在靜止?fàn)顟B(tài)下的身干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度,主要反映這些部位關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平。軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度過(guò)小,關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平底下。 

坐位體前屈測(cè)試正常值

  • 標(biāo)準(zhǔn)比較復(fù)雜,具體跟年齡與性別相關(guān)。 

坐位體前屈測(cè)試臨床意義

  • 異常結(jié)果:軀干、腰、髖等關(guān)節(jié)可能達(dá)到的活動(dòng)幅度過(guò)小,關(guān)節(jié)、韌帶和肌肉的伸展性和彈性及人體身體柔韌素質(zhì)的發(fā)展水平底下。
    需要檢查的人群:做體能測(cè)試和全身檢查的人群。 

坐位體前屈測(cè)試檢查方法

  • 試者坐在連接于箱體的軟墊上,兩腿伸直,不可彎曲,腳跟并攏,腳尖分開約10—15厘米,踩在測(cè)量計(jì)垂直平板上,兩手并攏,兩臂和手伸直,漸漸使上體前屈,用兩手中指尖輕輕推動(dòng)標(biāo)尺上的游標(biāo)前滑(不得有突然前伸動(dòng)作),直到不能繼續(xù)前伸時(shí)為止。測(cè)試計(jì)的腳蹬縱板內(nèi)沿平面為0點(diǎn),向內(nèi)為負(fù)值,向前為正值。記錄以厘米為單位,取小數(shù)點(diǎn)后一位。如為正值則在數(shù)值前加“+”符號(hào),負(fù)值則加“—”符號(hào)。 

坐位體前屈測(cè)試注意事項(xiàng)

  • 檢查前禁忌:測(cè)試前,受試者應(yīng)在平地上做好準(zhǔn)備活動(dòng),以防拉傷。
    檢查時(shí)要求:積極配合醫(yī)生的工作。測(cè)試時(shí),如發(fā)現(xiàn)兩腿彎曲或兩上臂突然前伸時(shí)應(yīng)重做。測(cè)量計(jì)應(yīng)靠墻放置。身體前屈兩臂向前推游標(biāo)時(shí)兩腿不能彎曲。 

坐位體前屈測(cè)試相關(guān)問(wèn)答

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