甲亢患者日常飲食當要高能量低碘飲食

2018-11-07 來(lái)源：健客社區標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：甲亢飲食應當是以不影響病情的治療以及保證身體的正常工作為首要目的。所以甲亢患者飲食上需要多攝入高營(yíng)養和高能量的食物，同時(shí)注意低碘飲食。

想要知道甲亢飲食的注意點(diǎn)，首先就要知道患者的身體上有什么需求，以及治療上需要避開(kāi)的物質(zhì)。就比如說(shuō)甲狀腺激素的原材料是碘元素，而甲亢患者就需要控制過(guò)多的甲狀腺激素，那么就不能吃富含碘的食物，以免甲狀腺繼續合成更多的甲狀腺激素，使得患者病情更加嚴重。除了這個(gè)情況，甲亢患者的身體是處于高消耗的狀態(tài)，就需要補充更多的身體需要的能力、元素等。

甲亢患者應當吃什么？

1、多吃新鮮蔬菜和水果，如芹菜、菠菜、韭菜、筍等，以供給大量維生素a、維生素d、維生素c及b族維生素，以增強身體抵抗力。而且蔬菜水果有大量的纖維素可以緩解甲亢引起的腸胃不適的癥狀。

因高代謝消耗能量而消耗大量的酶，多種水溶性維生素缺乏，尤其是B族維生素。維生素D是保證腸鈣、磷吸收的主要維生素，應保證供給，同時(shí)補充維生素A和維生素C。低鉀時(shí)，可多選橘子、蘋(píng)果等。

2、每日應給足夠的碳水化合物，增加能量供給，及時(shí)補充甲亢患者過(guò)度消耗的能量。

因為甲亢患者可以在每日三餐主食外，兩餐間增加點(diǎn)心，這樣患者可以攝入大量的營(yíng)養和能量，保證身體所需物質(zhì)不會(huì )短缺。而且補充消耗過(guò)多的營(yíng)養成分，使患者體內的含量能夠維持在正常水平，也能稍微改善機體的代謝紊亂情況。當甲亢癥狀控制以后，可以漸漸正常飲食。

3、攝取蛋白質(zhì)的量不能少。每日每公斤體重蛋白質(zhì)1.5克。

可選用各種含淀粉食物，如米飯、面條、饅頭、粉皮、馬鈴薯、南瓜等；各種動(dòng)物食物，如牛肉、豬肉、羊肉。

甲亢患者不能吃什么？

甲亢患者不建議他喝酒還有就是吃辛辣刺激性的食物，因為這些食物它也可以導致精神的這種亢奮，它畢竟是一種刺激性的食物。我們在甲亢沒(méi)有，尤其是沒(méi)有控制好的時(shí)候，他的神經(jīng)系統是亢奮的狀態(tài)，那這些食物可能會(huì )加重甲亢的這些癥狀，不利于甲亢的這種恢復。

另外，甲亢的患者不能吃的還有油膩食物，生冷油膩甜粘之品，羊肉、狗肉、公雞等也是不要過(guò)多食用。含碘食物如海帶、紫菜、發(fā)菜、加碘食鹽等也是不能吃的。

甲亢飲食還是以這種清淡為主，降低對甲狀腺的刺激，可以輔助藥物的治療。雖說(shuō)要多補充能量，但也不代表要大魚(yú)大肉，蔬菜也是要吃的，如椰菜花、菠菜是富含纖維素的食物，富含維生素的水果也要吃，能緩解患者的腸胃不適的癥狀。

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平肝潛陽(yáng)，軟堅散結。用于具有心悸、汗多、煩躁易怒、咽干、脈數等癥狀的甲狀腺機能亢進(jìn)癥。

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1.甲狀腺功能亢進(jìn)的藥物治療，尤其適用于不伴有或伴有輕度甲狀腺增大（甲狀腺腫）的患者及年輕患者。 2.用于各種類(lèi)型的甲狀腺功能亢進(jìn)的手術(shù)前準備。 3.對于必須使用碘照射(如使用含碘造影劑檢查)的有甲狀腺功能亢進(jìn)病史的患者和功能自主性甲狀腺瘤患者作為預防性用藥。 4.放射碘治療后間歇期的治療。 5.在個(gè)別的情況下，因患者一般狀況或個(gè)人原因不能采用常規的治療措施，或因患者拒絕接受常規的治療措施時(shí)，由于

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