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當(dāng)心甲狀腺疾病在作祟

2018-03-28 來源:甲狀腺大講堂  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:季節(jié)的原因可以讓我們困倦,睡不好、勞累也會讓我們困倦,與此同時,很多疾病也會造成困倦的癥狀,比如甲狀腺疾病。

俗話說:春困秋乏夏打盹,春天是生發(fā)的季節(jié),也是人們?nèi)菀追咐У募竟?jié)。天氣逐漸回暖,讓人們泛起絲絲倦意。

春困:當(dāng)心是甲減

季節(jié)的原因可以讓我們困倦,睡不好、勞累也會讓我們困倦,與此同時,很多疾病也會造成困倦的癥狀,比如甲狀腺疾病。

在甲狀腺疾病中,甲狀腺功能減退是最容易引發(fā)疲乏、困倦癥狀。這是因為甲減時人們的甲狀腺激素分泌是不足的,此時甲狀腺激素不能滿足身體各器官組織的能量需求,機能運轉(zhuǎn)變慢,血液不能及時流通,大腦供氧不足,所以甲減患者多會有容易困倦的癥狀。

甲狀腺功能減退的表現(xiàn)比較隱蔽,多數(shù)患者并不知道自己患病。其主要表現(xiàn)為面部表情遲鈍、講話節(jié)奏慢、對很多事情都提不起興趣、經(jīng)常犯困等。如在感覺慵懶疲倦的同時,伴有健忘、情緒不穩(wěn)定甚至出現(xiàn)水腫等癥狀,要懷疑是否有甲減。

當(dāng)然,不只是甲狀腺問題,還有很多疾病,包括貧血、肝臟疾病、大腦缺氧、糖尿病心臟病、睡眠型呼吸障礙都會引起犯困的癥狀,需要大家區(qū)別對待。

總是犯困不妨泡一杯花茶

蜂蜜菊花茶:提神健身

制作:將1公斤鮮菊花瓣搗爛,加水煎半小時,連續(xù)兩次等量提取,濾除殘渣,合并兩次提取液,小火濃縮至500毫升,待涼至60℃以下時加入500克蜂蜜調(diào)勻。

服用方法:每日飯前服用,每次20毫升。

功效:此款花草茶可以提神健身,消除疲勞。

薰衣草檸檬茶:振奮精神

制作:選取5—6顆干燥的薰衣草花蕾,與檸檬片一起放入茶杯中,加入沸水加蓋5—10分鐘,如果是與檸檬汁一起搭配,待茶呈淡綠色溫涼后加入即可。

功效:薰衣草能夠緩解疲勞,而且還具有消除壓力的作用。而檸檬則具有利尿并且促進(jìn)消化的功效,經(jīng)常食用檸檬還可以緩解頭痛,振奮精神,但孕婦不宜飲用含有檸檬的茶。

春困要辨明原因,區(qū)別對待,如果是疾病引起的,一定要積極治療,這樣才能改善精神,去除困倦,恢復(fù)健康!

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