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甲亢患者需要補充什么營(yíng)養?

2017-10-16 來(lái)源:成都中科甲狀腺醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:熱能需要量應結合臨床治療的需要和患者進(jìn)食量來(lái)確定,一般較正常者增加50%—70%,每人每天宜供給3000—3500千卡。避免一次性過(guò)多攝入,適當增加餐次,除正常三餐外,另外應加副餐2—3次。

  甲亢患者由于甲狀腺功能亢進(jìn),代謝速度加快,營(yíng)養流失嚴重,因此常常會(huì )有饑餓感,多食。那么在飲食中,甲亢患者需要補充些什么呢?

  1、保證熱能供給:熱能需要量應結合臨床治療的需要和患者進(jìn)食量來(lái)確定,一般較正常者增加50%—70%,每人每天宜供給3000—3500千卡。避免一次性過(guò)多攝入,適當增加餐次,除正常三餐外,另外應加副餐2—3次。

  2、增加宏量營(yíng)養素的攝入:甲亢患者大多不喜歡吃主食,所以應適當增加碳水化合物的供給量,通常占總熱能60%—70%;蛋白質(zhì)應高于正常人,可按每天1.5—2.9克/千克供給。不宜多補給動(dòng)物蛋白質(zhì),因其有刺激神經(jīng)系統興奮的作用,應占蛋白質(zhì)總量1/3左右;脂肪供給量也應比正常人增加20%-30%。

  3、適當增加礦物質(zhì)和維生素:適當增加礦物質(zhì)的供給,尤其是鉀、鈣及磷等,很容易通過(guò)腹瀉排出體外造成營(yíng)養不良,更應注意補充,多選用含維生素B1、維生素B2及維生素C豐富的食物,適當多食動(dòng)物內臟、新鮮綠葉蔬菜,建議補充各種天然維生素類(lèi)制劑。

  4、增加抗氧化食物的攝入:甲亢患者因為體內代謝增快,氧化產(chǎn)物集聚增多,所以要多攝入富含抗氧化劑如維生素A、維生素C、維生素E、花青素、類(lèi)胡蘿卜素等含量豐富的食物或者營(yíng)養補充劑。

  許多甲亢患者在飲食中知道適宜吃什么,少吃什么,但卻不知具體應該在飲食補充什么元素,甚至有許多喜歡吃刺激性食物的甲亢患者,在治療期間也不忌口,最易導致病情發(fā)生惡變。

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