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甲亢病患要多吃瓜果蔬菜

2015-04-23 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:多吃花生和涼性食物:花生有益于甲亢患者,可以常吃。有火旺表現(xiàn)者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者??墒秤蒙]兀佐~、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。

   甲亢疾病的治療并不是一朝一夕的,而是需要時(shí)間,平時(shí)藥物的治療雖然是必不可少的,但是飲食的習(xí)慣也對(duì)治療是有著很大的幫助的,良好的飲食才能有效的預(yù)防甲亢,接下來就為大家介紹一下甲亢的飲食。

  1、多吃海藻:甲狀腺有吸收碘的能力,而海藻富含碘,當(dāng)?shù)獾膺M(jìn)入甲狀腺內(nèi)才能夠破壞甲狀腺,達(dá)到與切除甲狀腺相同的目的。因此,碘可用來治療甲亢。年齡在20歲以下,懷孕或哺乳期,及有活動(dòng)性肺結(jié)核或嚴(yán)重肝、腎功能障礙者禁用。
 
 
  2、避免刺激物:至少三個(gè)月禁吃乳制品,也避免刺激物、咖啡、茶、尼古丁、汽水等。臭豆腐中所含的物質(zhì)會(huì)加重病情,甲亢病人應(yīng)慎食。
 
  3、多吃一些瓜果蔬菜:甘藍(lán)、白花椰萊、芥末葉、桃、梨、綠花椰菜、甘藍(lán)萊芽黃色大蕪菁、大豆、菠菜、蕪菁。這些食物都是有助于壓抑甲狀腺制造荷爾蒙的。
 
  4、預(yù)防甲亢的飲食原則還包括要多吃新鮮的水果:可常吃富含維生素的新鮮水果,如蘋果、桃、棗、檸檬、椰子、芒果、無(wú)花果、香蕉、柿等?;ㄉ?、核桃、蓮子、菱角、雞頭米等干果也可以常吃。
 
 
  5、多吃花生和涼性食物:花生有益于甲亢患者,可以常吃。有火旺表現(xiàn)者,可多食西瓜、菜豆、芹菜、金針菜等涼性食物。有陰虛內(nèi)熱表現(xiàn)者。可食用桑葚,甲魚、木耳、百合、枸杞子、鴨子等食品。
 
  以上就是甲亢的飲食的相關(guān)介紹。相信通過以上介紹,大家對(duì)甲亢的飲食一定有所了解了。良好的飲食才能有效的預(yù)防甲亢,所以患者一定不能小看飲食,?;颊吣軌蛟缛湛祻?fù)。
 
(實(shí)習(xí)編輯:麥文浩)
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