1、防止碘甲亢。沿海地區應注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
2、適量補充碘元素。內陸地區(缺碘地區)補碘日期應有限制,服用甲狀腺片劑也應有時(shí)限。
3、檢查甲狀腺功能。普查身體健康時(shí),應加測甲狀腺B超或甲狀腺功能以早期發(fā)現甲亢患者,被動(dòng)發(fā)現甲亢患者時(shí),病情多有延誤2~3年之久。
4、應避免精神誘因,生活規律,勞逸結合,對預防發(fā)病有好處。對于外用藥引起的甲亢,只要避免不適當的或濫用甲狀腺制劑或含碘藥物,完全能夠防止發(fā)生醫源性的甲亢。
5、生活要規律。要飲食有節,起居有常,不妄作勞,恬淡虛無(wú)順應自然規律,加之適當的體育鍛煉,不僅能增強機體的免疫功能,而且對預防甲亢的發(fā)生也有一定的積極意義。
五種甲亢的預防方法就為大家介紹到這里了。通過(guò)上述內容的介紹,大家對如何預防甲亢疾病一定有所料了解了。希望上述內容可以幫助到大家,最后祝大家身體健康。
(實(shí)習編輯:楊懿)