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孩子預防扁桃體炎,避免感冒很重要

2014-09-03 來源:健客網(wǎng)社區(qū)  標簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:秋風起,雖然讓許多人感覺更舒適,但對于父母來說就需要注意了。秋冬季溫度變化較大,是兒童扁桃體炎發(fā)病的高發(fā)季節(jié)。

   兒童扁桃體發(fā)炎、肥大,是機體防御功能起作用的表現(xiàn),通過減少致病的原因,如著涼、過度疲勞、營養(yǎng)不良等情況,積極增強抵抗力,可以對預防扁桃體發(fā)炎有積極的作用。而隨著孩子年齡的增長,患上扁桃體炎的幾率自然也就逐漸下降。

 
  做好保暖工作:預防扁桃體炎很重要的一點就是要隨著天氣的變化,及時添減衣被,避免感冒。
 
 
  注意飲食和休息:少吃刺激性的食物,特別是油炸食品,孩子“上火”也容易導致扁桃體發(fā)炎。最好養(yǎng)成按時就餐,不挑食、不過食的良好習慣。均衡的營養(yǎng)和足夠的休息有助于提高孩子的抵抗力。
 
  加強鍛煉:適當參加室外活動和體育鍛煉,特別是抵抗力較弱的孩子來說,這有助于提高身體免疫力和抗病能力。
 
(實習編輯:高越)
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