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做到這六點(diǎn)輕松預防化膿性扁桃體炎

2019-09-10 來(lái)源: 五華明鑫醫院醫隨身在線(xiàn)   標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:經(jīng)常熬夜、過(guò)于勞累很有可能會(huì )導致自身免疫力急劇下降,這時(shí),病毒、細菌就會(huì )乘虛而入,引發(fā)扁桃體以及其他各個(gè)部位出現發(fā)炎的癥狀。因此在平時(shí)的生活當中,不要熬夜,保證有充足的睡眠時(shí)間,注意勞逸結合,避免過(guò)度勞累。

 今天我們繼續來(lái)說(shuō)說(shuō)化膿性扁桃體炎。

上一期,我們跟大家介紹了什么是扁桃體,什么是化膿性扁桃體炎,化膿性扁桃體炎是怎么一回事,化膿性扁桃體炎的臨床癥狀以及危害。
 
這一期,我們就來(lái)講講關(guān)于預防化膿性扁桃體炎的那些事兒。
 
乙型溶血性鏈球菌是化膿性扁桃體炎的主要致病菌,此外,非溶血性鏈球菌、葡萄球菌、肺炎鏈球菌、流感桿菌及腺病毒等也可引起本病。這些病原體可通過(guò)飛沫或直接接觸傳播,多為散發(fā)性,偶有區域性,多見(jiàn)于集體生活者,例如幼兒園、學(xué)校、工廠(chǎng)。
 
日常生活中如何預防化膿性扁桃體炎?
 
01
 
保持口腔清潔
 
口腔滋生細菌會(huì )直接刺激扁桃體,誘發(fā)化膿性扁桃體炎。堅持每天早晚刷牙,并且做到飯后漱口,平時(shí)還可以用淡鹽水漱口,這樣不但能減少口腔疾病的發(fā)生,也能有效預防化膿性扁桃體炎的出現。
 
02
 
加強鍛煉
 
如今很多人都缺乏鍛煉,可以坐著(zhù)決不站著(zhù),可以躺著(zhù)決不坐著(zhù),更別提運功了,平時(shí)出門(mén)也經(jīng)常是坐車(chē),長(cháng)時(shí)間不運動(dòng)會(huì )導致身體抵抗力下降,從而誘發(fā)化膿性扁桃體炎,所以平時(shí)應該堅持體育鍛煉,增強身體體質(zhì),提高自身抵抗疾病的能力。
 
03
 
注意飲食
 
想要有效預防化膿性扁桃體炎,在平時(shí)的飲食方面也要多加注意,多喝水,多吃新鮮的瓜果蔬菜,以及含有豐富蛋白質(zhì)的食物,少吃辛辣刺激性食物,尤其是像辣條、膨化食品、燒烤等易于上火、不利于身體健康的食物要盡量少吃。
 
需要重點(diǎn)強調的是,吸煙、酗酒,不僅會(huì )對肺部、胃部等部位產(chǎn)生危害,還會(huì )讓扁桃體、咽喉部位易于發(fā)炎,這是因為煙酒中的物質(zhì)會(huì )對咽喉周?chē)牟课划a(chǎn)生一定的刺激,使其變得異常敏感,時(shí)間一長(cháng),細菌就會(huì )在這些部位滋生,引起發(fā)炎,所以還要少抽煙喝酒,減少對扁桃體的刺激。
 
04
 
注意天氣變化
 
在季節交替時(shí)期千萬(wàn)不可大意,這時(shí)候氣溫起伏過(guò)大,容易導致身體免疫力出現異常,誘發(fā)化膿性扁桃體炎。要及時(shí)增減衣服被褥,平時(shí)一定要特別注意室內和室外的溫差變化,保持室內的空氣流通。
 
05
 
保持良好的生活習慣
 
經(jīng)常熬夜、過(guò)于勞累很有可能會(huì )導致自身免疫力急劇下降,這時(shí),病毒、細菌就會(huì )乘虛而入,引發(fā)扁桃體以及其他各個(gè)部位出現發(fā)炎的癥狀。因此在平時(shí)的生活當中,不要熬夜,保證有充足的睡眠時(shí)間,注意勞逸結合,避免過(guò)度勞累。
 
06
 
積極防治其他疾病
 
當鄰近組織器官的急慢性疾病蔓延至扁桃體時(shí),扁桃體常常會(huì )因為難以抵抗而被病菌占領(lǐng),最終誘發(fā)炎癥的產(chǎn)生。積極防治上呼吸道感染疾病,比如像感冒、鼻炎、鼻竇炎等,也能減少化膿性扁桃體炎的發(fā)生。
 
好了,今天我們就說(shuō)到這,下期是化膿性扁桃體炎的最后一期,我們將會(huì )說(shuō)說(shuō)診斷化膿性扁桃體炎需要做哪些檢查?化膿性扁桃體炎有哪些治療方法?什么時(shí)候需要考慮切除扁桃體?
 
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