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扁桃體炎的護(hù)理要做好 要怎么才好

2019-05-20 來(lái)源:健客社區(qū)  標(biāo)簽: 掌上醫(yī)生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護(hù)膚
摘要:扁桃體炎的護(hù)理中合理飲食是關(guān)鍵。畢竟扁桃體炎的癥狀主要是集中在咽喉處,如果食用油膩、辛辣上火的食物就很容易加重病情。

每次到了轉(zhuǎn)季的時(shí)候,體質(zhì)弱點(diǎn)的人忽冷忽熱之下很容易就會(huì)感冒了。感冒之后,人的身體免疫力降低了,容易感染上扁桃體炎。扁桃體炎同樣是由病毒細(xì)菌感染的,也容易好,但是嗓子難免就會(huì)很難受。這時(shí)候,想要好的快就扁桃體炎的護(hù)理就不能忽視了。而且如果患上的扁桃體炎是屬于急性的話,就不單單只是讓人的咽喉疼痛、咳嗽不已,嚴(yán)重一點(diǎn)就會(huì)并發(fā)出心肌炎。

扁桃體炎的護(hù)理方法:

1、合理膳食:注意健康科學(xué)飲食,進(jìn)行飲食調(diào)養(yǎng),以清淡易消化飲食為宜,再輔助一些清爽去火、柔嫩多汁的食品攝入。要多喝水及清涼飲料,但飲料不能太濃。忌食煙、酒、姜、椒、芥、蒜及一切辛辣之物。

2、保持室內(nèi)有良好的空氣保持室內(nèi)合適的溫度和濕度:居室空氣干燥及過(guò)冷、過(guò)熱、過(guò)濕都可影響扁桃體的防御機(jī)能,造成功能障礙,加重扁桃體炎的病情。所以扁桃體發(fā)炎期間,室內(nèi)的空氣一定要保證清新流通,可用空氣加濕器等進(jìn)行室內(nèi)空氣調(diào)節(jié);另外,早晨、飯后及睡覺(jué)前及時(shí)漱口、刷牙,不僅可以保持口腔清潔,也都會(huì)調(diào)高扁桃體的免疫功能。

3、多吃些對(duì)扁桃體有益的水果和蔬菜:梨子、金橘、石榴是最佳的代表,梨子具有退燒、潤(rùn)喉、止痛的作用,可減輕發(fā)炎引起的發(fā)燒、喉嚨痛等癥狀;金橘皮營(yíng)養(yǎng)豐富,含維生素c及鈣,有消除喉嚨發(fā)炎的作用,果實(shí)則含維生素a、b1、b2、c及鈣等,有利扁桃體粘膜的修復(fù);石榴的煎汁可治扁桃體發(fā)炎喉嚨痛。將一個(gè)石榴切成適當(dāng)大小,和400克的水一起煮,沸騰后,再煮30分鐘左右,其煎汁可漱口用。

4、減少到室外公共場(chǎng)所的次數(shù):扁桃體發(fā)炎最好待在家里休息,一則避免被室外渾濁空氣刺激,二則是提高人體的免疫力。

一旦必須外出的話,一定要戴上口罩和一些以上幾點(diǎn)是扁桃體炎患者最基本的要注意的問(wèn)題,若扁桃體發(fā)炎過(guò)重的話,就不能僅僅如此了,這就需要及時(shí)的進(jìn)行藥物治療或手術(shù)治療,值得一提的是,目前的微創(chuàng)療法對(duì)扁桃體炎的治療是以不損傷扁桃體的正常生理功能為原則來(lái)進(jìn)行手術(shù)的,比較先進(jìn),患者可以積極嘗試。

想要做好扁桃體炎的護(hù)理,就要記得管住嘴,像是辛辣油膩的食品等容易傷嗓子的就不要多吃了,能不吃就不吃。另外,要多吃蔬菜水果補(bǔ)充維生素,好好地滋潤(rùn)自己的嗓子。如果居住環(huán)境比較干燥的話,最好是使用加濕器,加強(qiáng)室內(nèi)的濕度就不容易咳嗽。

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