聲帶息肉不處理會(huì )有危害嗎預防聲帶息肉應注意10點(diǎn)

　　聲帶息肉這種疾病，在他發(fā)病的最開(kāi)始是很難被人發(fā)覺(jué)的，同時(shí)也并不是每個(gè)人都有機會(huì )患上聲帶息肉疾病，所以讓很多朋友都忽略了聲帶息肉疾病帶來(lái)的危害了，現在我們就請有關(guān)專(zhuān)家為大家介紹一下，聲帶息肉疾病會(huì )帶來(lái)的三大危害是什么？

　　聲帶息肉的危害

　　（一）發(fā)病率逐漸增高

　　聲帶息肉多為發(fā)聲不當過(guò)度發(fā)聲所致，也為一次強烈發(fā)聲之后所引起，本病多見(jiàn)于職業(yè)用聲過(guò)度用聲的病人，也繼發(fā)于上呼吸道感染。慢性喉炎的各種病因，均引起聲帶息肉，特別是長(cháng)期用聲過(guò)度，用聲不當，有著(zhù)極其重要的激發(fā)因素，此病常見(jiàn)于職業(yè)用聲者用聲過(guò)度的人如大喊大叫，成人兒童均患病。

　　（二）隱蔽攻擊性強

　　聲帶小結、聲帶息肉皆是慢性喉炎的一種類(lèi)型，其病因與慢性喉炎相同。小結位于雙側聲帶前、中1/3匯合處灰白色點(diǎn)狀突起。息肉多為一側單發(fā)多發(fā)，有蒂廣基，常呈灰白色半透明樣，為紅色小突起，有蒂者常隨呼吸上下移動(dòng)，大者阻塞聲門(mén)發(fā)生呼吸困難，影響發(fā)音。

　　（三）癌變率高

　　聲帶息肉的致命殺傷力在于突發(fā)癌變。從80-90年代，因形成的聲帶息肉的性質(zhì)不同，癌變率逐漸增高。而在癌變中癌變后，許多息肉患者沒(méi)有不適的感覺(jué)，不知不覺(jué)發(fā)展，不知不覺(jué)癌變，這也是息肉最怕的特點(diǎn)。

　　預防聲帶息肉需注意10點(diǎn)

　　1、每一句話(huà)的第一個(gè)字應輕松地發(fā)聲，且氣流與聲音同時(shí)出來(lái)（此為軟起聲方法）。

　　2、注意聲帶休息，工作時(shí)避免滔滔不絕，工作之余避免長(cháng)時(shí)間聊天。

　　3、說(shuō)話(huà)速度適中，一句話(huà)的字數以七到十個(gè)字為限，并且句子與句子間需做停頓休息。

　　4、若遇有需大聲說(shuō)話(huà)又無(wú)麥克風(fēng)的情形下，應使用丹田之氣，避免屏氣式（即利用腹部肌肉力量）的發(fā)音。

　　5、注意說(shuō)話(huà)的音調，不宜太低或過(guò)高，如此可減少發(fā)聲時(shí)之阻力及聲帶緊張度。不可常使用耳語(yǔ)說(shuō)話(huà)，有人認為小聲說(shuō)話(huà)能使聲帶休息，其實(shí)不然，小聲說(shuō)話(huà)是在聲帶較緊張的狀態(tài)下發(fā)的音，時(shí)間稍長(cháng)聲帶會(huì )更加疲勞。

　　6、使用適當的音量說(shuō)話(huà)，機動(dòng)性地輔助使用麥克風(fēng)。

　　7、一天應喝1000至2000毫升白開(kāi)水，保持喉嚨濕潤，以補充聲帶因長(cháng)期使用而散失水分。

　　8、要有穩定的情緒，充足的睡眠，適當的運動(dòng)，以保持良好的聲帶彈性。

　　9、不抽煙、喝酒，其他如咖啡、濃茶、辣椒、冷飲、巧克力或乳制品應盡量避免。

　　10、注意聲帶休息，工作時(shí)避免滔滔不絕，工作之余避免長(cháng)時(shí)間聊天。

　　如果您有任何健康方面的疑問(wèn)請添加微信公眾號：健客健康咨詢(xún)，健客健康咨詢(xún)?yōu)楦魑慌笥烟峁┤鎸?zhuān)業(yè)的疾病咨詢(xún)和健康資訊，健客健康咨詢(xún)真誠為您服務(wù)。健客宗旨：讓每一個(gè)人更健康。