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打噴嚏鼻塞超一周 八成是過(guò)敏性鼻炎

2014-11-06 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:“秋冬燥、鼻炎鬧”。鼻塞、咽痛、頭疼、噴嚏不斷……每到秋冬季,總有不少人為“鼻炎”傷透腦筋。沈陽(yáng)市中醫院針灸門(mén)診科中醫師麻麗萍提醒,打噴嚏、鼻塞癥狀超過(guò)一周不好,要警惕是否為過(guò)敏性鼻炎。

  秋冬季過(guò)敏性鼻炎高發(fā)

  秋冬季是過(guò)敏性鼻炎的高發(fā)季節。由于天氣多變,再加上空氣比較干燥,鼻腔容易受到外來(lái)刺激物影響,過(guò)敏性鼻炎患者在這個(gè)季節病情更易反復或加重。

  麻麗萍介紹,清晨睡醒時(shí)會(huì )突然打噴嚏、流鼻涕、流眼淚、鼻塞、鼻癢、雙眼紅腫癢等,或遇冷空氣又會(huì )噴嚏鼻涕不斷,這就是過(guò)敏性鼻炎。“中醫認為之所以發(fā)生過(guò)敏性鼻炎,是因為人體的肺氣、脾氣以及腎氣虛,抵御致病原的能力降低又復感風(fēng)寒而發(fā)病。”

  長(cháng)期鼻炎發(fā)作鼻腔黏膜和黏膜下組織充血或者水腫,除可出現打噴嚏、流鼻涕、鼻塞鼻癢外,還可導致呼吸受阻,從而引發(fā)大腦供氧不暢,導致犯困,甚至出現全身乏力、頭疼、頭暈,記憶力下降等癥狀。嚴重或者長(cháng)期的鼻炎可能導致中耳炎、鼻竇炎、咽喉炎等。

  過(guò)敏性鼻炎勿當感冒治

  麻麗萍指出,不少過(guò)敏性鼻炎患者往往對自己的病情不了解,出現流鼻涕、打噴嚏等癥狀時(shí),會(huì )習慣性地以為只是感冒,將過(guò)敏性鼻炎當成感冒治,不僅達不到治療目的,長(cháng)此以往還會(huì )對藥物產(chǎn)生耐藥性,錯過(guò)鼻炎最佳治療時(shí)機。

  感冒患者病程短,一般7—10天,而過(guò)敏性鼻炎病程較長(cháng),且呈季節性或常年性發(fā)作。感冒會(huì )打噴嚏,但次數并不多;而過(guò)敏性鼻炎的癥狀之一就是連續打噴嚏。感冒時(shí)鼻子最主要的癥狀不是癢,而是鼻塞。而過(guò)敏性鼻炎,除鼻癢外還常伴眼、耳、咽喉等部位的瘙癢,忍不住要不停用手揉搓眼、鼻部和挖耳。

  想要預防增強體質(zhì)是根本

  麻麗萍表示,過(guò)敏性鼻炎很難根治的,所以平時(shí)還是要注意避免其發(fā)作。提高免疫力是可以有效避免過(guò)敏性鼻炎的發(fā)作的。

  針對過(guò)敏性鼻炎,應著(zhù)重加強預防。飲食方面,少食辛辣刺激性食品,同時(shí)少吃海鮮等容易刺激誘發(fā)過(guò)敏的食物,多吃含維生素較多的蔬菜、水果,如蘋(píng)果、菠菜和胡蘿卜等。平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷,以改善局部血液循環(huán)。也可用冷水洗臉,增強機體對氣候溫差等變化的適應能力,減輕癥狀。平時(shí)要注意休息,積極鍛煉身體,可嘗試堅持晨跑,增強身體抗病能力。

(實(shí)習編輯:譚冬梅)

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