關(guān)于手足口病，相信各位父母并不陌生，隨著(zhù)天氣越來(lái)越熱，手足口病又進(jìn)入了發(fā)病率的高發(fā)期，但只要家長(cháng)認清及掌握好手足口病的預防、護理、免疫知識，就不怕自家的娃受折磨了！

認清手足口病

手足口病由腸道病毒感染引起，呈自限性，7-10天病程后可康復。

（自限性疾病，就是疾病在發(fā)生發(fā)展到一定程度后能自動(dòng)停止，并逐漸恢復痊愈，并不需特殊治療，只需對癥治療或不治療，靠自身免疫就可痊愈的疾病。）

患兒發(fā)病初期常出現發(fā)熱、食欲不振、疲倦或咽喉痛。

發(fā)熱1-2天后，在舌頭、牙齦和/或兩頰內側等口腔部位出現水皰，痛感明顯，這些水皰初期為細小紅點(diǎn)，后形成潰瘍。

多數患兒手掌、腳底會(huì )出現皮疹，皮疹通常不癢，有些皮疹帶有水泡，其他部位如臀部、膝蓋、肘部、軀干等也可能出現皮疹。部分病例無(wú)發(fā)熱。

少數患者會(huì )出現嚴重的并發(fā)癥，如腦炎、腦干腦炎、急性弛緩性麻痹、肺水腫、肺出血、心肺功能衰竭等。

有些家長(cháng)誤認為寶寶嘴里或嘴邊有小疹子是起了口腔潰瘍或所謂的“上火”，而忽視了手足口的嫌疑，這很有可能會(huì )延誤病情。

在手足口病高發(fā)期，如果寶寶突然出現不明原因的食欲下降，甚至抗拒進(jìn)食或喝水，嬰兒頻繁吐奶、大量流口水、用手摳嘴巴等舉動(dòng)，我們要提高警惕寶寶是否患上了手足口病。

手足口病與感冒該怎么區分？

如果手足口病很兇猛，會(huì )讓寶寶高熱不退、頭痛、嘔吐、抽搐，呼吸困難，發(fā)病1-5天還可出現腦膜炎、肺水腫等……極少數病例可致死亡。

因此，細心的寶媽們，如果你們發(fā)現寶寶發(fā)熱和哭鬧就應該警惕了，尤其是發(fā)現寶寶愛(ài)流口水、口腔或者手掌腳心出現水泡時(shí)，就該馬上帶寶寶去醫院做相關(guān)檢查。有多種臨床檢查（如腸道病毒特異性核酸檢測）可以讓手足口病現出原形！

做好護理讓寶寶遠離手足口病

接種手足口病疫苗（EV71疫苗）

滿(mǎn)6月齡的寶寶就可以接種手足口病疫苗EV71型。且中國疾病預防控制中心建議：越早接種越好，鼓勵在12月齡前完成接種程序，以便盡早發(fā)揮保護作用。

對于5歲以上兒童，由于大多數已經(jīng)被自然感染，不推薦接種EV71滅活疫苗。

這里要解釋一下什么是EV71滅活疫苗。

由于手足口病可由多種腸道病毒引起，而且不同型別之間無(wú)交叉免疫，目前上市的EV71滅活疫苗只對EV71所致的手足口病起到預防作用，不能預防其他病毒引起的手足口病。

但因為EV71病毒是導致手足口病重癥和死亡病例的主要病原，因此接種該疫苗會(huì )減少手足口病重癥和死亡的發(fā)生。

小編總結一下：

和流感病毒類(lèi)似，引發(fā)手足口病的病毒有很多種，即使以前得過(guò)手足口病，也有可能感染其他類(lèi)型的病毒，再次發(fā)生手足口病。

接種EV71滅活疫苗后，仍有可能感染別的病毒引發(fā)的手足口病。

如果明確寶寶之前患上的手足口病是由EV71病毒引起的，就不需要再接種EV71疫苗了。

EV71滅活疫苗雖然不能完全預防手足口病，但能有效減少重癥的發(fā)生。

日常防護必不可少

手足口病可以經(jīng)過(guò)消化道、呼吸道和密切接觸傳播，也就是說(shuō)：即使寶寶足不出戶(hù)，大人也有可能不帶任何癥狀地把病毒帶回家里。因此預防手足口病，應該全家一起行動(dòng)：

勤洗手、勤漱口、勤給房間通風(fēng)，勤洗寶寶用品：養成良好的衛生習慣，能夠有效減少病毒的附著(zhù)。使用肥皂、洗手液洗手，時(shí)間應該持續20秒以上！

吃熟食、喝開(kāi)水：手足口病毒非常怕熱，在50℃的環(huán)境中就奄奄一息！

曬太陽(yáng)：紫外線(xiàn)能夠有效滅活手足口病毒，多曬太陽(yáng)還有助于增加寶寶抵抗力。

消毒：注意！酒精、來(lái)蘇水對手足口病毒沒(méi)有任何殺傷力！但并不代表手足口病毒可以無(wú)法無(wú)天，84消毒液、高錳酸鉀、雙氧水、碘伏，都能快速有效地制服它！

在流行期，避免帶寶寶去人群密集的場(chǎng)所：適當的戶(hù)外活動(dòng)是必須的！盡量避免帶寶寶到醫院、商場(chǎng)等人多嘈雜、病菌繁多的地方長(cháng)時(shí)間逗留就好。

不要熏醋：空氣中的絕大多數細菌和病毒對酸性環(huán)境并不敏感，而且熏醋會(huì )刺激寶寶的呼吸道粘膜，慎用！

被手足口病纏上了怎么辦

手足口病沒(méi)有特效藥，只能緩解相應的癥狀！但絕大多數手足口病例癥狀都比較輕微，一般1-2周便可自愈。所以媽媽要淡定！要淡定！要淡定！

小編帶你1分鐘解讀中國衛生健康委（原衛生部）最新發(fā)布的《手足口病診療指南》，只要你這樣護理手足口病寶寶，寶寶就能恢復健康！

飲食

給寶寶準備清淡、易消化的食物。很多寶寶會(huì )因為口腔疼痛不愿意吃東西，所以要為寶寶準備吸管和流質(zhì)食物，如肉粥、蔬菜粥、米糊。低溫能夠緩解疼痛，食物可以放涼一些再給寶寶吃，不要給寶寶吃太熱的東西。

皮膚護理

保持寶寶患處皮膚清潔、干燥即可。如果皰疹實(shí)在疼痛難忍，可以冷毛巾輕輕擦拭，或在醫生的指導下外用抗病毒軟膏。

口腔護理

保持口腔清潔，勤用淡鹽水漱口，還可使用開(kāi)喉劍噴劑緩解口腔不適。如果寶寶口腔實(shí)在疼痛難忍拒絕進(jìn)食，可在醫生的同意下用利多卡因溶液涂于口腔皰疹處來(lái)減輕寶寶的疼痛。

退熱

當寶寶的體溫超過(guò)38.5℃，需要給寶寶服用退燒藥物，如布洛芬或對乙酰氨基酚。如果寶寶沒(méi)有高熱和不適，媽媽們不要急著(zhù)用退燒藥物，先讓寶寶多喝水，密切觀(guān)察寶寶病情。

補充水分

嘔吐的寶寶需要補充水分和電解質(zhì)。由于電解質(zhì)平衡鹽溶液比例很難掌控，所以最好不要自己配置，應該去藥店購買(mǎi)。

消毒

對寶寶的日常用品進(jìn)行消毒，如煮沸、暴曬、碘伏或稀釋的84消毒液擦拭后靜置片刻再使用清水擦拭。

隔離

避免接觸其他寶寶，不要讓寶寶去人多的公共場(chǎng)所。

哪些癥狀，要趕緊去醫院？

1、持續高熱不退或反復高熱。

2、頻繁嘔吐甚至脫水。

3、頻繁驚厥、抽搐。

4、呼吸困難、呼吸節律異常（過(guò)慢或過(guò)快）。

5、精神狀態(tài)很差、嗜睡、全身無(wú)力。

寶寶身上皰疹沒(méi)了，可以去上幼兒園？

手足口病在癥狀消失后仍可具有傳染性！建議手足口病寶寶癥狀消失1周，過(guò)了隔離期后再去上學(xué)或與小朋友們一起玩耍。

手足口病主要通過(guò)密切接觸病人的糞便、皰疹液、鼻咽分泌物、唾液及接觸被其污染的手、毛巾、手絹、牙杯、玩具、餐具、奶瓶、床上用品等物品或環(huán)境而感染。患者發(fā)病后第一周傳染性最強。

這也是很多幼兒園爆發(fā)手足口病，經(jīng)常一個(gè)班甚至整個(gè)幼兒園會(huì )因此停課。

成人會(huì )得手足口病嗎？

雖然手足口病超級慫，幾乎不敢招惹大人，但偶爾也喜歡找找刺激。所以，大人也有得手足口病的可能。

媽媽們在護理手足口病寶寶的同時(shí)，一定要注意防護，不要太過(guò)勞累，因為你們的健康才是寶寶最大的保障！