每年的5-8月份是手足口病的高發(fā)季節，普遍發(fā)生于五歲以下幼兒。輕度的手足口病是可以自愈的，發(fā)病一周后就可自己痊愈。但是也有一些重癥患兒，可能會(huì )引起一些并發(fā)癥。在日常生活中，家長(cháng)們應該如何預防手足口病？

得了手足口病的癥狀

1、輕癥患者早期有咳嗽流涕和流口水等類(lèi)似上呼吸道感染的癥狀，有的孩子可能有惡心、嘔吐等反應。發(fā)熱1～2天后開(kāi)始出現皮疹，通常在手足、臀部出現，或出現口腔粘膜皰疹。有的患兒不發(fā)熱，只表現為手、足、臀部皮疹或皰疹性咽峽炎，病情較輕。

2、小孩子患上手足口病一般潛伏期會(huì )有三到五天的時(shí)間，有出現低熱的情況，全身會(huì )感到不適，一般一到兩天內口腔會(huì )出現紅腫的情況，齒齦會(huì )出現綠豆大小的水皰，周?chē)@以紅暈，破潰成小潰瘍，由于疼痛，發(fā)病期間經(jīng)常流涎和出現拒食的情況，同時(shí)小孩子的手部和足部也出現皮疹的情況，在手足的背側面和手指(趾)背側緣，甲周?chē)契挪浚霈F數目不定的水皰。

預防手足口病的方法

1、不去人群密集的公共場(chǎng)所

手足口病的病毒是可以通過(guò)空氣、飛沫進(jìn)行傳播的，家長(cháng)應該在高發(fā)期盡量少帶孩子到人群密集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，以免被傳染。

2、飯前便后要洗手

最基本的日常衛生要求。外出后也要進(jìn)行洗手，并且不能只用清水沖洗，要使用肥皂或者洗手液，這樣才能達到去菌的效果。不要讓兒童和未經(jīng)煮沸的水和吃生冷的食物。要避免去接觸患病兒童，防止傳染。

3、注意家庭環(huán)境衛生

家長(cháng)應該注意家里的衛生。做到每天早上開(kāi)窗通風(fēng)，保持家里的空氣流通。寶寶的衣服和被子也要經(jīng)常拿出去晾曬，達到紫外線(xiàn)殺菌的效果。

4、少帶孩子去人口密集和空氣流通差的地方

在手足口病的流行期，不要帶兒童到人口密集和空氣流通性差的地方，因為這些地方很容易聚集病菌。并且，要搞好室內衛生，保持家居環(huán)境的干凈，室內要注意通風(fēng)，勤洗勤曬衣服被子。

5、多喝水，忌喝生水和生冷食物

寶寶每天的活動(dòng)量大，加上氣候干燥，應該及時(shí)給寶寶補充水分，避免因為上火導致的口腔皰疹。如果寶寶飲用被污染的水或者吃了被污染的食物，都會(huì )發(fā)生感染。所以家長(cháng)應該注意寶寶的食品衛生，不讓寶寶喝生水、吃生冷的食物。

6、發(fā)現疑似癥狀應馬上就診

當兒童表現出手足口病的疑似癥狀時(shí)，要馬上到醫院進(jìn)行診治，并且暫時(shí)不要讓兒童接觸其他人，對其穿過(guò)的衣物和用過(guò)的物品要進(jìn)行一次消毒。如果是病癥較輕的患兒，不需要進(jìn)行住院，比較適宜在家里進(jìn)行治療和休息。

如果家里有患上手足口病的嬰幼兒，只要注意休息，對癥治療、護理，一般都能很快恢復健康，不留后遺癥。病程約一周，最長(cháng)10天。因為導致手足口病的腸道病毒也具有侵害腦和心臟的特性，并且該病病發(fā)過(guò)程中，很容易感染到其他病毒和細菌，所以極個(gè)別患兒可引起心肌炎、無(wú)菌性腦膜炎、腦炎等致命性并發(fā)癥。因此，家長(cháng)要密切注意觀(guān)察病情變化，直至痊愈。