手足口病</a>“抬頭”" width="400" height="300" src="http://img.jianke.com/article/201503/1936227208-20150313110718838.jpg" />

　　天氣轉暖,手足口病進(jìn)入上升期

　　據了解,手足口病是一種常見(jiàn)、輕微、但傳染度頗高的傳染病,可由多種的腸道病毒引致,多發(fā)生于5歲以下兒童,尤其是2—3歲的兒童。大多數患兒癥狀輕微,以發(fā)熱和手、足、口腔等部位的皮疹或皰疹為主要特征,少數患兒可引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥,個(gè)別重癥患兒病情發(fā)展快,容易導致死亡。

　　從疾病預防控制中心了解到,根據手足口病的流行規律,隨著(zhù)天氣逐漸轉暖,手足口病會(huì )在3—4月份陸續進(jìn)入上升期,至5—6月份達到手足口病的發(fā)病高峰期。疾控中心工作人員介紹,手足口病之所以在三四月份進(jìn)入高峰期,是因為隨著(zhù)天氣轉暖,幼兒活動(dòng)多由室內轉移到室外,接觸病源的幾率大大增加,另外,溫度的增加使得胃腸道病毒的傳染性和活躍度都在增加。

　　預防手足口病,勤洗手是關(guān)鍵

　　1、飯前便后、外出后要用肥皂或洗手液等給兒童洗手，不要讓兒童喝生水、吃生冷食物，避免接觸患病兒童

　　2、看護人接觸兒童前、替幼童更換尿布、處理糞便后均要洗手，并妥善處理污物

　　3、嬰幼兒使用的奶瓶、奶嘴使用前后應充分清洗；

　　4、本病流行期間不宜帶兒童到人群聚集、空氣流通差的公共場(chǎng)所，注意保持家庭環(huán)境衛生，居室要經(jīng)常通風(fēng)，勤曬衣被

　　5、兒童出現相關(guān)癥狀要及時(shí)到醫療機構就診。居家治療的兒童，不要接觸其他兒童，父母要及時(shí)對患兒的衣物進(jìn)行晾曬或消毒，對患兒糞便及時(shí)進(jìn)行消毒處理；輕癥患兒不必住院，宜居家治療、休息，以減少交叉感染。

　　手足口病不好預防，一旦發(fā)現孩子患有手足口病要及時(shí)隔離，防止傳播，除了做好以上個(gè)人預防措施，還要把‘勤洗手，勤通風(fēng)，喝開(kāi)水，吃熟食，曬衣被’養成習慣。

　　手足口病吃哪些食物對身體好：

　　第一階段：病初。嘴疼、畏食。飲食要點(diǎn)：以牛奶、豆漿、米湯、蛋花湯等流質(zhì)食物為主，少食多餐，維持基本的營(yíng)養需要。為了進(jìn)食時(shí)減少嘴疼，食物要不燙、不涼，味道要不咸、不酸。這里介紹一個(gè)小竅門(mén)—用吸管吸食，減少食物與口腔粘膜的接觸

　　第二階段：燒退。嘴疼減輕。飲食以泥糊狀食物為主。舉例：牛奶香蕉糊。牛奶提供優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì);香蕉易制成糊狀，富含碳水化合物、胡蘿卜素和果膠，能提供熱能、維生素，且潤腸通便。

　　第三階段:恢復期。飲食要多餐。量不需太多，營(yíng)養要高。如雞蛋羹中加入少量菜末、碎豆腐、碎蘑菇等。大約十天左右恢復正常飲食。也有說(shuō)法“全素，不動(dòng)葷腥”。完全吃素，把牛奶、雞蛋等營(yíng)養品排除在外，營(yíng)養質(zhì)量不夠，缺少優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而抗體是一種蛋白質(zhì)，故全素不妥。

　　手足口病最好不要吃哪些食物：

　　1、禁食冰冷、辛辣、酸咸等刺激性食物。

　　2、治療期間應注意不吃魚(yú)、蝦、蟹。