一、調節情緒,享受生活
1、避免不良情緒侵擾,保持豁達開(kāi)朗的心胸,因為精神上的壓力很容易刺激白斑的發(fā)展。
2、避免過(guò)度勞累、建立良好的起居規律,避免機體生物鐘紊亂、內分泌失調。
3、盡量避免出現外傷;穿寬松的衣服,減少衣物與皮膚的摩擦;避免陽(yáng)光暴曬,減少紫外線(xiàn)對白癜風(fēng)的影響。
二、飲食調節,避免偏食
1、平時(shí)宜多吃一些富含酪氨酸與礦物質(zhì)的食物,如瘦肉、禽蛋、動(dòng)物內臟、牛奶、新鮮蔬菜、豆類(lèi)、花生、黑芝麻、葡萄干、硬殼果類(lèi)以及貝殼類(lèi)食物。
2、少食富含維C的食物和辛辣刺激性食物、發(fā)物。
三、藥物控制與預防
除了自身采取一些措施對白癜風(fēng)預防以外,臨床上貴州中白白癜風(fēng)治療中心的專(zhuān)家還建議白癜風(fēng)患者根據自己的病情可以?xún)确欢螘r(shí)間藥物。如果感覺(jué)到有發(fā)展,馬上采取控制措施,減少擴散或復發(fā)幾率。
春天是個(gè)美麗的季節,同時(shí)也是個(gè)“暗藏殺機”的季節,白癜風(fēng)患者一定要加強防護,防止新的白斑的發(fā)生。當然,也不能過(guò)于擔心季節的作用,認真做到以上幾點(diǎn),保持心情愉快,都可以平安度過(guò)春季的。
(實(shí)習編輯:劉睿昌)
活血行滯,祛風(fēng)解毒。經(jīng)絡(luò )阻隔、氣血不暢所致的白癜風(fēng),癥見(jiàn)白斑散在分布、,色澤蒼白、邊界較明顯。
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